あすけんのアプリでダイエット開始して
1週間経ちました。
無料版と有料版があって
無料版のお試しが7日間だけなので
それが終了しました。
私はこのまま無料版を利用します。
有料版は食べた物をすぐ
アドバイスしてくれたけど
無料版は1日の最後にならないと
栄養士のアドバイスはないです。
でも、カロリー計算も
日記のように簡単にできるし
カロリーで管理すると
必ず痩せてくると思います。
私は1日1600cal以内なので
ゆっくりペースの私には
すごくいいアプリです。
このまま続けていこうと思ってます。
