ダイエット10日目 体重68.5㎏
ダイエットは続けていますが、
ダイエット3日目で
なぜか68.2㎏に減ったのに...
なぜか、今朝の体重は68.5㎏でした
でも、年齢的にいきなり痩せると
顔にシワができるのが怖い
なので、食べながらゆっくり
体重が落ちたらいいかな～と
思っています。
ダイエット初めて変わった事は
疲れなくなったかな～？
ダイエットしている割に
よく食べてるしね。
でも、甘い物を食べなくなりました。
だらだら食いは辞めて
規則正しく1日3食食べています。
1日2食は普通に食べて
残りの1食はダイエット食にしています。
でも、間食したくなった時は
牛乳かコーヒー飲んでます。
1年がかりで10㎏ぐらい痩せたらいいかなー
って思ってます。
この歳になるとシワが怖いので
最近は眉間に貼るシワ伸ばしシート
購入しちゃいました～（笑）
なぜ、眉間に貼るを
購入したかといいますと、
YouTube動画で見たのですが、
ドクターリセラ化粧品を
使っている人の
お肌がピカピカ ツルツル シワなし
だったんです
眉間のシワは私はすごく悩んでいて
もうこれ以上深くしたくもないし、
シワも増やしたくない。
昼間、眉間のシワが深くならないように
気を付けてても、
寝てる時に力が入ってしまい
深くしている場合も多いそうです。
ドクターリセラを取り扱っている
エステの店長さんも愛用している
シワ伸ばしシートを私も購入してみました。
今後痩せて眉間のシワが深くなってしまうのも
嫌なので、使ってみることにしました。
まだ2回目使用ですが、
寝てる時だけ貼ってますが、いい感じです。
眉間と、ついでにほうれい線にも
貼って寝ています（笑）
すっぴん画像ですみません！
この美容液も凄い
定期購入しています。
