人生このままで終わらせたくない
ブレない自分になりたい
自分らしく生きたい
だけど
やりたいことがわからない
自分のことがわからない
自己肯定感×自分軸を整えて
自分迷子からの脱出
不足感からの行動は不足感でしかない
自分には
まだまだ知識が足りない
まだまだ経験が足りない
まだまだお金が足りない
自分に、足りないものを
埋めようとして行動すると
なぜか、自分の不足感は埋まらない
お金がないから、仕事をしよう
勉強が足りないから、学ぼう
修行が足りないから、修行しよう
エネルギーは逆循環で回ってます
悪循環です
自分に不足を感じているときは
心の器がザルになっている状態
外から色んなものを持ってきて
その心の器を埋めようとしても
ザルの状態になっているので
いくら入れても溢れ落ちる
大事なことは
今の自分が満たされていることに
気付くことです
他人と比べて、自分はまだまだ
自分には足りないと感じる方は
自分で気付く努力をしなければ
気付けないのです
私も同じ経験を
いっぱいしてきました
だから、大丈夫!
これから気付けばいいのです
いつからでも遅くはない
自分ができていること
自分の素晴らしいこと
自分が与えられていること
自分は幸せであること
ここに気付いて
まずは自分を満たしてから
満たされた自分が
さらに成長するために必要なこと
自分がワクワクすることに
学び、知識、人脈などを取り入れると
自分が満たされているので
心の器は、ザルからボウルに変わります
自分が取り入れたことは
しっかり受け入れることができ
自分の成長・発展に繋がってきます
これしたい、あれしたい
と思ったときに
これって、自分にはまだまだ…
と思ってやりたいのか
こんな素晴らしい自分に
さらに磨きをかけるために
と思ってやりたいのか
そこを見極める目が必要です
1人では、わかりにくいときは
聴くスキルを持っている人と
話をするのが1番早い
1人で悩まず、ご相談ください
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未来設計アドバイザー 伊藤晴美
プロフィール
北海道在住
キャンプ、家庭菜園、ガーデニング、キャンプ、生け花など、植物と触れ合うことや絵を描くことが大好きです。
4人の子育て、マネージャー業務を経験を通して、"人を育てること"に多く関わってきました。
子育て→委託販売(6年)→マネージャー(5年)
2022年〜独立
【これまでの実績】
★4人の子育てをしながら、総額3000万円の貯蓄に成功
★健康アドバイザーとして1,000人以上サポート
★対人支援(カウンセリング・コーチング)
★中学校のキャリア教育として、夢新聞ワークショップを開催
趣味で絵を描いてます
ヒーローインタビューで
未来を描くセッション
思考を整理して
目標設定セッション
保有資格
統計心理学i-colorカウンセラー
夢新聞認定講師
アドラー流メンタルトレーナー
チャイルドコーチングアドバイザー
インスピレーションカードマスター
自己肯定感コーチ
自己肯定感カウンセラー
自己肯定感HSPカウンセラー