人生このままで終わらせたくない
ブレない自分になりたい
自分らしく生きたい
だけど
やりたいことがわからない
自分のことがわからない
自己肯定感×自分軸を整えて
自分迷子からの脱出
毎日毎日
やらなきゃいけないことで
追われてませんか?
心が疲れていませんか?
もしかしたら
忙しい毎日を作っているのは
自分の思い込みかも?
★家事は、主婦がしなければいけない
★子育ては、大変なのが当たり前
★仕事は、頑張らないとお金が入ってこない
★頑張らないと結果がでない
★毎日SNSで発信しないと集客できない
こんな「思い込み」に
心辺りありませんか?
これが、ダメって言ってるわけじゃ
ないですよ
〇〇しなければ、〇〇できない
この、「ねばならない」精神で
自分の心を縛っているのは
家族でもなく
同僚でもなく
社会でもなく
自分自身だということです
不思議なのですが
自分の心の中にある「思い込み」が
自分の世界を創っているのです
この無意識にある「思い込み」に気付き
手放してあげると
あなたの心を縛っていた紐が
スルスルと解けてきて
もっと、心が楽になるのです
例えば、先程の思い込みを
こんな風に捉えてみては?
★家事は、家族に手伝ってもらっていい
★子育ては、楽しいことばかり
★仕事は、楽しいことをしてお金になる
★頑張らなくても、自分が無理なく自然にできることをすれば、結果に繋がる
★発信することを忘れても大丈夫!長く続けていれば人は集まる
いかがですか?
思い込みを書き換えることで
心は、スゥッーーーと軽くなるので
やってみてね
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未来設計アドバイザー 伊藤晴美
プロフィール
北海道在住
キャンプ、家庭菜園、ガーデニング、キャンプ、生け花など、植物と触れ合うことや絵を描くことが大好きです。
4人の子育て、マネージャー業務を経験を通して、"人を育てること"に多く関わってきました。
子育て→委託販売(6年)→マネージャー(5年)
2022年〜独立
【これまでの実績】
★4人の子育てをしながら、総額3000万円の貯蓄に成功
★健康アドバイザーとして1,000人以上サポート
★対人支援(カウンセリング・コーチング)
★中学校のキャリア教育として、夢新聞ワークショップを開催
趣味で絵を描いてます
ヒーローインタビューで
未来を描くセッション
思考を整理して
目標設定セッション
保有資格
統計心理学i-colorカウンセラー
夢新聞認定講師
アドラー流メンタルトレーナー
チャイルドコーチングアドバイザー
インスピレーションカードマスター
自己肯定感コーチ
自己肯定感カウンセラー
自己肯定感HSPカウンセラー