パーソナルトレーニング
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冬至

ゆず(減農薬・有機)


ゆず湯に入り、かぼちゃを食べると、

風邪を引かず、元気に冬を越せるという生活の知恵


今朝のクライアントさんにプレゼントさせていただきました。

元気に年末年始を迎えていただきたいです。