ありのままの自分を好きになって
自信を持って一歩を踏み出していくために
内面と外見を整えるサポートをしております
「損をしない」好印象作りの専門家
渡辺絵理（わたなべえり）です☺︎
今年の年末は
こうなっていたいな、
来年はこう過ごしていたい
こんな自分でありたい
そういう、ワクワクするような
「未来日記」みたいなものを
具体的につけるようにしています
（新月のときは欠かさずしています♪）
それと同時に私がすることは
そのために
今日、明日何をするか
を考えること。
こうなったら良いな〜
とただ思い描くだけじゃなく
他人任せにするのでもなく
私は自分で叶えるんだ
という覚悟を持つためにも
具体的な行動案まで
考えるようにしています☺︎
どんなに疲れていても
寝不足でも
これだけならできるかな
という小さなことにまで砕いて
それに日々取り組んでいく・・。
すぐに結果は出ないし
今日、明日で
目に見えての変化はないのですが
ちりも積もれば、というやつで
毎日できる小さなことも
1ヶ月、3ヶ月・・と月日を重ねれば
そこそこ目に見えて変化もわかってくるものです
そうすると
さらにまたやる気が出てくる
という、素敵なループが出来上がって
気がついたら夢や理想が
すぐそこにある、とか
いつの間にか叶ってしまっていた
ということにもなります☺︎
叶えるぞ！
と意気込むのも
もちろん良いと思いますが
大きな取り組みは
毎日続けることが難しいと思うので
何気なくできるレベルにまで
落とし込んで、
歯磨きのように、
毎日の生活の中で普通にすること
みたいにすると良いのかなと思っています
みなさんは今年の年末、
そして来年のお正月には
どこで誰と、
どんなふうに過ごしていたいですか？
どんな気持ちでいたいですか？
そのために今日できること、
明日すること、明後日できることは
何でしょうか？
ワクワクする未来を思い描きながら
一緒に考えてみてくださいね♪
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