こんばんは うづき です
実家にいたときよりも
仙台が近くなりました。
という訳で仙台から友達が遊びに来てくれました！
ランチは近くのレストランで
スペシャルランチなるものを注文
前菜から始まり
コンポタスープ、
メインは鶏肉、
デザートにケーキ🍰とアイス🍨
最後にコーヒー紅茶をそれぞれ飲んで
幸せランチタイムでした
が、しかし。
カロリーは多めですよねー…
ランチの前後に
自宅でお菓子食べながらおしゃべりもしたし。
今日の体重怖い！！
ってなりました。
が、しかしですよ。
ここで本日の重さになる訳ですが。
じゃん！
前回から0.6kgのマイナス！！！
11月6日から
測定再開して、順調に落ちてます。
−2.4kg
！！
体重マックス時は90kgあったので、
そこからだと−7.0kg！！！
10月からほぼ毎日
夕食にところてんを食べてるのですが、
お酢たっぷりで健康的なのが効いてるんですかねー。
ちょっとずつ下がっていくグラフを見ると
嬉しいですね
これからも頑張っていきたいです
では、本日はこの辺で。