こんにちはHARUです。
ついつい相手に依存したしまう自分が嫌だ。
そんな時は、これに集中してみて
2つの工程があります
①パートナーから得ているものを
考えてみる
②①で出た答えを自分自身で取り組む
例えば
①の答えが“安心感"だったとします。
そうしたら、あなたは
“安心感"を得られることを自分自身で
行えば良いというわけ。
・お気に入りのコーヒーを飲む
・ふかふかのお布団で寝る
・バスオイルを入れて入浴する
・足が冷えないように職場で工夫する
・お味噌汁をつくる
↑HARUが思いついた一例です。
あなた自身の場合で考えてみてください
こんな風に、まず自分で
自分を満たしてあげてみて
小さなことからで
いいんですよー
HARUによるツインレイセッション
〜女神を目覚めさせ、本質で生きる〜
お話浄化セラピー
・サイレント期がつらい
・ただ気持ちを吐き出したい
・こんな不思議体験ってツインレイならではだよね
・めっちゃ幸せなのに誰にも言えない
・のろけ話をしたい
身近な出来事を
公式LINEで語っています。
お気軽にどーぞ
(女性専用です)
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