女性の元気を応援する
マタニティエクササイズ担当
Sun Smile Care(サンスマイルケア)
田畑春美です☺️
もう間もなく梅雨も明ける頃ですね。
セミもたくさん鳴き始め夏本番。
夏～秋にかけての出産予定のマタニティさんが先日来てくれました。
これから夏の暑い中をウォーキングするのは熱中症も気になる…
と思われる方はエクササイズクラスに是非いらしてください
凝り固まった身体を動かしてほぐしましょう✨
お産に向けて体力もつけましょう。
何度も参加された方は助産師さんからいきみ方が上手とほめられることが多いんですよ
もし、可能なら定期的に通われることをオススメします
先日出産して退院の日、エクササイズ部屋を覗いてくれたママさん、ありがとう
嬉しい報告でした
そして予定日が近づいたマタニティさんに頑張ってねとお産のバトンタッチの儀式
「いつでも出てきてもいいよー
」とみんなでお腹をナデナデ
」とみんなでお腹をナデナデ娘ちゃんも一緒にナデナデしてくれました
こんなあったかい光景を目の当たりにできるマタニティエクササイズのご参加お待ちしています
田中病院
マタニティエクササイズ
毎週火曜日、木曜日
10:00～11:00
前半 有酸素運動
後半 ヨガの要素を取り入れてストレッチ
電話又は1階受付でご予約ください。