４／２１（金）
第３７回全日本トライアスロン宮古島大会【バイク編③】
ここまで想定内で展開出来てたレースだったが、急に身体に変調が出た。
心拍数を安定させないと嘔吐しそうな状態。
もともとタイム、順位は二の次ではあったが、最低目標である完走が覚束ない
事態に陥った。
まずは落ち着いて継続できる強度まで下げて、嘔吐の再発を防ぐ。
色々悪い展開になってきたが、唯一の朗報は比嘉ロードパークを通過したあと、
待望の追い風が吹いた事。
城辺総合公園を超える。ペースは３０キロ以上で進行出来てるし、見た目勢い
を取り戻したように見える。
６０キロ：９分１６秒。トータル１時間５７分０２秒。アベ３０キロを割り込
む勢いだったが、最後３分まで貯金を回復。
暑さが身体に応える。外気温は既に２７度に達してた。バイクも風切って走っ
てるので、ラン程暑さ感じないんだけどね。
カラッとしているとはいえ、やっぱ汗は知らないうちに掻いていたか、、。
オーシャンリンクス宮古島を超えて６５キロ：９分５５秒。トータル２時間０
６分５７秒。３分の貯金を持って東平安名崎へ向かう道へ左折した。
昨年は１分台だったし、体調的にはピンチだが、まだ悲観的になる状況ではな
い。
東平安名崎。宮古島でも指折りの絶景地。そこへ向かう道は独特の雰囲気があ
る。過去５回の大会、どんなに天気が荒れてても、ここを通過するときはいつ
も好天であったジンクスは、今回も守られてこれ以上ない天気で通過した。
エイドで水分補給。気持ち悪いと純水が欲しくなる。水とポカリを貰う。
ここからは固形物は摂れないので、全てボトルにマグオンジェルを溶かしたも
ので乗り切った。
東平安名崎の導入路の最後で７０キロ：９分５４秒。トータル２時間１６分５
１秒。一応ラップがアベ３０以内なんで何とか頑張っているな。
左折して宮古島周回道路に戻る。保良へ向かっていく。東平安名崎からは一昨
日試走しているので、地形は全て頭に入っている。
そして一昨日と同じく東の風、そう追い風区間だ。体調は吐き気を我慢してい
るが何とかなってる。上手く乗り切りたい。
保良へは緩やかに登り基調で行く。試走しているので、坂の距離斜度が見通せ
るので、どの程度で乗り切るか調整が行く。
保良の海宝館を左折。いよいよ南岸アップダウンコースへ突入。
最初の坂、一気に速度を上げて加速。下り切って少し平坦路が長いので、勢い
が死んでしまうのだが、その平坦路でも勢いを出来るだけ維持して登りへ。
登りは無理しないで乗り切る。次は七又の風力発電の坂、下って登る。ここも
想定通り。ただ心拍を上げ過ぎてしまい、軽く嘔吐したが、吐き出すほど出な
かったので何とかキープ。
７５キロ：９分１８秒。トータル２時間２６分０９秒。追い風の恩恵がデカイ
かな？下りの勢いと殺さないように登って凌いでる。貯金も４分に近づいてい
る。４年前より１分半くらい良いペースで走っている。
アップダウンは続く。ここから二つくらいの坂を乗り越え、ムイガーの坂は結
構長め、そして博愛漁港の２つのダウンヒル。ここは勇気でノーブレーキで下
る。
８０キロ：１０分０８秒。トータル２時間３６分１７秒。坂のロスを最小限に
留めてる感じ。
そしてインギャーマリンガーデンの坂が南岸最大の難所。斜度はともかく距離
が長い。坂の上で応援してくれる人が沢山。
「暑いー！！」って言いながら踏ん張る。
ここでも踏まずに淡々と登る。乗り越えたらようやく一段落。ほぼバイクパー
トの難所を走り終えた。
あとは２周目の平良港の先の坂と、真謝漁港の坂だけだ。
シギラベイリゾートを横切る。ドイツ村の所に到達。これまでは宮國集落へ登
って行ったが、今回から直進。逆に下り坂でペースを上げる。
８５キロ：９分５４秒。トータル２時間４６分１１秒。貯金は４分を中々超え
られないが、
試走していたお陰で、ここ１５キロは南岸をアベ３０でクリアした。
９０キロ：９分０９秒。トータル２時間５５分２０秒。やっと４分超え。
このまま東急リゾートへ。
２周目に突入。体調は相変わらずオエオエしつつ、何とか踏ん張る。
与那覇湾で９５キロ：９分１５秒。トータル３時間０４分３５秒。そして貯金
は５分を超えた。
２周目は１周目の走りがインプットされてるので、走り易い。しかし２周目は
向かい風が強くなっていた。
久貝（北）手前でやっと１００キロ：１０分２１秒。トータル３時間１４分５
６秒。
ここからは追い風区間で溜めた貯金を食いつぶしていく。パイナガマビーチの
下りで追い込む、暑さもあって目がボーっとなって視界が霞む。。。
平良の坂も苦しみながらクリア。大浦湾手前で１０５キロ：９分５９秒。
トータル３時間２４分５５秒。ギリギリ５分キープ。
大浦北の三又を２周目は右へ。ここから東岸側まで緩々といやらしい斜度、そ
して東岸側へ出て最後の踏ん張り。
１１０キロ：１０分１７秒。トータル３時間３５分１２秒。５分を割り込む。
そして最後の難所、真謝漁港の坂。ここも慌てずペースで上がる。
１１５キロ：１１分０２秒。トータル３時間４６分１４秒。ついに４分も割り
込んだ。
ここまで頑張ったが、気持ち悪さが限界。暑いしここまで何とか良く繋いで来
たな。バイクは終えられそう。
でもこの暑さの中３０キロも走れるのか？
宮古島熱帯植物園を横切り宮古島陸上競技場を目指す。１２０キロ：１０分３
５秒。トータル３時間５６分４９秒。何とか最後の坂も上って、競技場へ。
アベ３０は何とかキープ出来た！！
競技場手前で降車ラインでしっかり止まってバイクを降りて走る。一緒に着い
た選手と、イヤー暑かったな！！って話しながら。
そして放送席からナンバーと名前とお帰りーと呼ばれた。
バイクラックへ戻ると、まだ選手は少ない。意外と前の方なんだな。
赤袋をスタッフからもらい、まずは着替えずにトイレへ。小を済ませてから木
陰で着替える。
服装は変えず、アームカバーもそのままで走る事にした。暑さより日焼けによ
る体力低下を防ぐことを選ぶ。
靴を履き替えてサングラスとサンバイザー被っていざ出発。
残りはラン３０キロ。何とか行けるところまで行こう！！
バイク（１２３キロ）：４時間０５分５６秒
（※ガーミン：３時間５９分５５秒）
スプリット順位：１７０位／完走１０００人
（※５０～５４歳：３２位／２００人中）
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