＼また参加します／

本日で和田先生の
TREセッション2回目となります。

TREを初めて１年半くらいになりますが
さまざまな「良い変化」が起きました。

株式トレードを
仕事にしていますが
TREを行うことで

「カンが冴える」
「アイデアが浮かぶ」
「直観力が強化される」

といったプラス要素を実感しています。

また慢性的に肩こり
不眠といった悩みを抱えており
TREのおかげでこれらの症状が緩和されたのも
ひとつの実績と感じています。

また和田先生のセッションに参加させていただき
引き続きTREをやっていきたいと思います。

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訪問ありがとうございます。
カラダへきくLabの和田治子です。

TRE®グループセッションに
ご参加の方からのご感想です。

株式やFXなどトレード(投資)は
「精神力が95%」と言われます。

集中力を必要とするため

身体が痛い、、、

イライラする、、、

悩み事がある、、、

睡眠不足である、、、

こういった心身の不調があると
トレードの成績は悪くなります。

感情をコントロールし
冷静な判断・分析ができないと

博打トレード

ギャンブルになってしまいます。

なんでこんなことが言えるかというと
リーマン・ショックで資金を溶かし
長ら〜く封印していましたが
私も日々トレードしているからです。

TREで緊張を解放することで
・扁桃体の警戒モードがおさまる
・筋肉や筋膜の緊張が取れる
・自律神経バランスが整う

このクライアントさん
TREをはじめてしばらくは
半信半疑で行っていたそうです。

でも続けているうちに

体と思考がつながり
直感力が強化されるだけでなく
睡眠の質の向上や体のコリが
解消しているのを感じたそうです。

クリエイティブにお仕事をしたい方
心身が整うTREおすすめです。

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T → tension 緊張と Trauma トラウマ

R → releasing 解放

E → exercise エクササイズの略

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【TREが緊張やストレス解消に有効な理由】

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