出会ったころと変わらぬ

振動をしていた、３年前とはまるで別人。

⁡

⁡訪問ありがとうございます。

カラダへきくLabの和田治子です。

2023年の仕事はじめは

TREオンライン・セッションでした。

＼カラダは答えを知っている／

⁡

⁡

年末の忙しさ

寒さと雪の負担

割り切れない感情

⁡

⁡

『ひとりでTREを行っても抜けない』

⁡そんなお悩みでした。

⁡

体のパーツも

それぞれが主張し

バラバラな動きでスタート。

⁡

⁡

絡んでいる紐を解くように

声かけをしていく

⁡

⁡

『体力はおちても精神力は上がっている。

以前より、苦手な局面も、逃げず俯瞰して対応できるようになった』と、ご本人。

⁡

⁡

やはり、内面の変化を自覚できると、好転が速いんです。

⁡

⁡

視界が明るくなる❣️

嗅覚が冴える❣️

呼吸や手首がラク❣️

⁡

⁡

セッションは共同作業

私のリードを心身共に信頼し

ゆだねてくれたから

⁡

⁡

最後は、全身がまるでケーキの生地を混ぜるかのようなクリーミーでなめらかな動きで、整いおさまりました。

#着ていた服な色のせいではない

⁡

⁡

そんな

心地よいスタートでした。

あなたの仕事はじめは、いかがでしたか？

⁡

TRE®とは

ーーー

T → tension 緊張と Trauma トラウマ

R → releasing 解放

E → exercise エクササイズ

ーーー

☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆

しあわせはスキルだった！！: ３つのポイントで解消あなたの体と心と脳にきく！

Amazon（アマゾン）

99円

☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆

２０秒でわかる

あなたのタイプは？健康寝相Check！

https://bit.ly/3QeqXxx

TRE® 30分無料ガイダンス
気軽にご相談ください。

オンラインZoom 個人セッション

https://tre-haru.jimdofree.com/zoom-tre-お申込み/

会場グループセッション

https://www.reservestock.jp/page/event_calendar/33432

和田治子カラダへきくLab通信こちら

TRE（緊張＆トラウマ解放エクササイズ）
https://tre-haru.jimdo.com/tre-とは

会場個人セッション

https://bit.ly/3uWgopu

TRE®とは…

【TREが緊張やストレス解消に有効な理由】

字幕あり

ストレスがトラウマになる前に・・・

身体の芯からゆるみ、ココロもカラダもしなやかに

<< JR京浜東北線大森駅は、品川から６分。東京から18分。羽田空港から30分 >>
大田区山王・中央・大森北・大森西・大森東・西馬込・南馬込・上池台・蒲田
港区・品川区・目黒区・世田谷区・墨田区・足立区・杉並区・練馬区・武蔵野市 / 埼玉県・神奈川県・千葉県・群馬県・山梨県・北海道・静岡県・愛知県・大阪府・島根県からご利用いただいております。

仕事始めはクリーミーに〜♬