ついついお菓子を食べてしまう。
良くないことだなーと思いつつも止まらない。
そんなことありませんか?
訪問ありがとうございます。
カラダへきくLabの和田治子です。
食べて気分もスッキリして
前向きになれれば良いのですが
「あーまたやっちゃった」の
罪悪感や自分へのダメ出し。
胃が重くなったり・・・
寝つきが悪かったり・・・
目覚めが悪かったり・・・
バーストラウマ(出生前後でのキズ)を
解消したくて出会ったメソッド。
Vivation(ヴァイベーション)
なんですが・・・
それ以外の効果もあったんです。
えっ、どんな効果があったかったか
今日は、私に起きたことを紹介しますね。
それは、アメリカから初来日のマスタートレーナーによる、
オプションを含む4日間のセミナー後に発覚しました。
悪癖とも思っていなかったのですが
月に1度くらい無性に
／／／／／／／／／／／／／／／
「ビックマック食べたい！！」
＼＼＼＼＼＼＼＼＼＼＼＼＼＼
症状がありました。
それが、ピタッと止まったんです。
初セミナーを受けて以来
食べたいの衝動がわかなくなったんです。
極め付けは
オレオクッキー のマックフルーリー
当時、期間限定だし食べたいなと
店舗に出向くと
「本日、機械の故障で提供できません」
神の采配か！？
食べなくていいよのサインに爆笑しました。
それ以来、ファーストフード
ケンタッキーとか
モスバーガーとか12年くらい食べていなません。
満腹なのに食べてしまう。
ついつい甘いものは別腹と食べてしまう。
そんなことはありませんか？
根本の解決には成りませんが
現実逃避に「食べる」は手っ取り早いですからね。
Vivation受講生の中には、
どうしても落ちなかった体重が落とせたという方もいます。
私も、ダイエットしてから30年、
中学2年で止まった身長時の体重を今も維持しています。
酒も呑み、食べたいものを食べていますが、太ることはありません。
維持できているのも
Vivationの効果と実感しています。
※効果には個人差があります。
※結果を保証するものではありません。
次回は、悪癖について…キャー！
恥ずかしぃ〜暴露しちゃいます。
ではまた〜
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