仕事や人間関係から受けるプレッシャーで
自分らしさを失いそうになったことはありませんか?
もしかしたらすでにその感覚すら
麻痺してしまっているかもしれませんね。
訪問ありがとうございます。
カラダへきくLabの和田治子です。
先日、感情を癒すための呼吸法
「Vivation(ヴァイヴェーション)」の
マスタークラスに参加しました。
画面左上の男性がマスタートレーナーのポール氏
オンラインは便利なのですが
アメリカ時間だったのでAM1時スタート。
でも寝ることなく最後まで受講しましたよ(笑)
このVivationと出会って今年で12年になります。
振り返ると、30代で入院を機に整体師になった私は
腰痛は改善したものの緊張が抜けず
寝付きが悪い日々が続いていました。
また、手技だけでは癒せない心の痛みを抱えた
クライアントも多く存在しました。
そんな時にVivationと出会ったのです。
Vivationで解消できる症状は以下の通りです。
- ストレスの軽減
- 個人的な問題の解決
- 悲しみ、憂鬱、混乱からの解放
- 精神性の向上
- 即効でより良い気分転換
- 悪癖や中毒からの脱却
- 自尊心の向上
- 呼吸の改善
実際、私も様々な効果を体感しています。
玉ねぎの皮を１枚１枚剥がすように
症状によっては時間を要しますが
この方法で統合されれば永久に解放されます。
私はバーストラウマを統合、解消しています。
Vivationは「呼吸からアプローチする」のが大きな特徴です。
思考ベースのアプローチに比べ、はるかに効果的なのです。
実際、私も様々な効果を体感しています。
玉ねぎの皮を１枚１枚剥がすように
症状によっては時間を要しますが
この方法で統合されれば永久に解放されます。
私はバーストラウマを統合、解消しています。
Vivationは「呼吸からアプローチする」のが大きな特徴です。
思考ベースのアプローチに比べ、はるかに効果的なのです。
それは、ストレスやトラウマは、脳の防衛反応です。
呼吸を司る脳幹へのアプローチは不可欠なのです。
呼吸は扁桃体の興奮も鎮めることができ
前もって感情の高ぶりを抑えられるため
根本解決が容易になります。
私自身、無鉄砲な行動せずに
短時間での判断力や直感力が高まり
課題解決できるようになりました。
きっと((customer_name))の抱える
問題解決にも役立つはずです。
次回はVivationの具体的な体験者の声をお伝えします。
ぜひ続きもチェックしてくださいね。
ではまた〜
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