ストレスやトラウマは
カラダの防衛本能。
反射的に反応します。
なので解消するには
身体からのアプローチが
とても有効なんです。
訪問いただきありがとうございます。
「身体へきくLab 」
TREプロバイダーの和田 治子です。
オンライン個人セッションでのこと
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「数日ぶりにリラックスできた」
久しぶりに安心、安全、リラックスした気持ちを味わった。
この数日間
身体中、特に内臓に溜め込んだ
ストレスによるダメージがあり、お腹もグルグル。
それプラス、離れて暮らすお母様との喧嘩。
セッション後、ダメージは8割軽減しました。
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いつもの自室なのに、
包まれている安心感も感じたそうです。
そして
私とのオンラインを切ったと入れ替わりに
数日ぶりに、喧嘩をしていた
「母からメッセージが届い来ました」
#和解
と即、私に連絡が入り。
こちらがびっくり、うれしいですね。
身体がゆるむと感情も許せるんです。
そして相手へと伝わる。
母と子はなおさら
共鳴し共振しやすい。
感情は理性を使うより身体へアプローチした方が
速攻で効果的だったりします。
それを証明する
セッションでした。
ではまた
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