例えば自分を苦しめたり、幸せにしないような心の癖や、とらわれ。
そういうのは、ただ気づくだけでいい というのは本当で、
気づいたからと言って、その後どうこういじろうとしなくていい。
というか、無理矢理どうこうしようとすると、逆効果になることの方が多い。
「気づくだけで変わる」
最初は、いつもの癖にまた戻ってしまったりもするけれど、
その度にズレたことに“気づく”を繰り返していると、
いつの間にか、、、本当にいつの間にか、変わっている。
今まであんなに気になっていたことが、
気にならなくなっている。
とらわれから解放されて、“軽い”自分に変化してる。
なんでかな？って、ずっとそれが疑問だったのだけど、
最近興味を持ち始めたホメオパシーの原理の中に、
その答えがあった。
本来の生命エネルギーの流れからズレていることに“気づく”ことで、
その流れに戻ろうとする、自然治癒力が働く ということ。
そういう、私たちの身体が持っている智慧。
それを発動させるために、まずズレを認識する“気づき”が必要なのだということ。
だから、気づくだけでいいんだ。。
気づいたらあとは、自然治癒力に委ねるということ。
そんな生命力に委ね、協力しながら、自分の中心・中庸に、戻ってゆく。
体も精神も同じ。
なんて素晴らしいんだろ。。って、感動した
ホメオパシー。
本当にすごく面白いし、その原理には、私が自分とひたすらに向き合う中で得てきた感触と、
ずっと軸として重要視してきた本質的なものが全部入ってる。
それに、これも前から疑問だった、人の精神の奥にある、どこまでも根深くて堅い、どうしても突破できない、トラウマのようなものの正体。
ホメオパシーはまさにその領域に対するアプローチが主軸になっていて、
なるほどねーー
って、今までは点でしか感じられず謎だったものが、
線でつながるような感覚になってる。
人類が共通で持っている、“病気の土壌”のようなその領域は、
個人の力で消せるようなものではないんだとか。
だけど、個々の中で、眠らせることはできるということ。
別に、あってもいいもの、というか、あって当然のものだった。
そうしたら、その謎領域を「なんとかしなきゃ」「消滅させなきゃ」って感じてた時より、
なんだか安心感を感じる今。
それに、「自分と向き合う」とか、「自分の中の闇を掘り起こす」とか、
全部が全部を、１人でやろうとしなくて良くて、
こういうもののサポートを借りながらやっていけばいいんだと聞いて、
なんだかすごく、安心した。
もっと勉強して、自分や家族の健康を守り、
本来の自分からズレた時の補正用の、人生のお供にしていきたい