こんにちは〜ボディマインドコーチのNozomiです。

以前、ある人に

「すごく酷い仕打ちをされた！！」

と、怒っていた時期がありました。。。

酷い仕打ちをされた私はまさに

被害者！！

て、ことは、相手は加害者。

あれ？加害者を作り出したの私か？？

実はこれ、私もあるセミナーで教わったのですが

まさにその通りだと感じたんです。

それ以来、私は被害者に成り下がらない。

と決めました。

悪意のない人を加害者してしまうかもしれないし

被害者である私が可哀想って

勝手に思うかもしれないから。

被害者＆加害者もそうだけど

なんとなく「上」「下」って

無意識にランキングもつけてませんか？？

例えば、

セミナーを受ける時、

先生が上で私が下。

みたいな感じ。

それって違うかもなぁ〜って思ったんですよ

先生は先生

受講生は受講生

ただの役割でしかない。

もしこの上下を意識しすぎたことで

あなたが本来はゲットすべきチャンスを

逃してしまわないように

全ては役割である

と、フラットに見てみるといいんじゃないかな。

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トレーナー

福代　のぞみ　：ボディマインドコーチ、理学療法士

理学療法士として約８年間病院、施設、訪問看護などに勤務。

ピラティスインストラクターなど様々な運動指導資格を取得しピラティスをベースとしたボディケアを提供。

その中でマインド、スピリチュアリティーの重要性に気づき、様々な学びを深める中でASME（アスミ）トレーナーとして活動開始。

ボディとマインドの関係の奥深さに魅せられ、ボディとマインドの両方からアプローチすることで、自由で豊かな人生を歩む人を増やしたい！という思いで活動中。

あなたの理想の自由なライフスタイルを作るサポートとして、美ボディマインドコーチング（ダイエット）や願望実現をうながすヒーリングセッション、カラダから願望実現をサポートするボディマインドコーチングなどを提供。

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