「ダイエットがいまいち上手くいってない」方へ♡

ダイエットコンサルタントちはるです。

まず、私が3年コンサルをやってきた傾向で

ダイエットがいまいち上手くいっていない方に共通している「あること」があります。

【体重フォーカス】

体重測定も、うまくやれる方もいますが

ほとんどのダイエッターさんは

「痩せてると嬉しいけど、増えてるとへこむ」

のです。

当然だと思います。

だって、結果が明らかな数値ででるわけですから。

でも、逆に上手くやれちゃってる方って

体重って、気にしてないんです。

世の中の4割くらいの人が「数値（形）で結果を知りたい」という個性なのですが、

そのタイプであっても、上手くいってる方は
「体重、どーでもいいです♡」

と言います。

今メルマガを読んでくださっている
「ダイエットがいまいち上手くいっていない方」

やっちゃってませんか？
【体重フォーカス】

実はダイエット成功の原理って、

視点を変えることなんです。

イケてない今に意識を集中すると
ますますイケてなくなるだけ。

イケてない今は、過去の自分の思考と行動の結果でしかないし、未来の美bodyへの

【途中段階】

でしか、ないんです。

途中段階の今を「結果が出ない」と落ち込むのは
すっごくもったいなくて。

そこで、本当は上手くいこうとしてるのに

その芽を自らちょん切っちゃうようなもの。

本当に痩せて人生を変えたいのであれば

視点は

【痩せた未来】

これ、コンサルでも必ずクライアント様にお話しする、ダイエット成功のキモです。

なんだかダイエットが上手くいかないな～って思っている方は

思い切って視点を変えてみて欲しいなっていう

お話でした♡