「リバウンド」を管理している 正体は？

こんにちは

オーダーメイド楽やせプランナー　haru-nonoです。




独身時代の大昔に買った　当時でもピチピチだったearl jeanのジーンズ

子供が産まれるたびにサイズアップする私
タンスのこやし親分格でしたが、どうしても捨てられず置いていたら



はけたぁぁぁ


ピチピチ感は、まだまだ否めませんが(笑)

昔よりも、楽にはけてるよ　私

お馴染みの昔(笑)





このピチピチが、ゆるっとなるくらい

もうちょっと気合い入れて　さらに楽ヤセ継続していきます




今日のブログテーマは、ダイエッターの敵
『リバウンド』について



人間の細胞の数、　約６０兆個。



実は　脳・心臓・骨の一部などを除いた

ほとんどの細胞は


実は　１年以内に、再生されているのです。



今ブログをご覧いただいている方


子供の頃は
そんなに太っていなかった方も多いのでは？


なのに、大人になり　

いろいろ人生経験を経て　美味しいものを知って

気付けば　今の体型　


でも、細胞は再生するので、

肥満細胞だって


再生するときに　もとに戻るはず　なんです・・・



せやけど、戻ってないやん
そんな簡単に元に戻るんやったら、太らんはずやん。


って、突っ込みたくなる・・・



毎年じわじわサイズアップする場合。

皮下細胞組織はじわじわ肥大化していきます（残念ながら）


その肥大化した状態を、元に戻さないように

形状記憶させてしまっている

カラダの裏ボス的な存在が　いたんですよ！！！



「リバウンド」も　ソイツの仕業！


私、アタマが単純なもので
難しい～説明は苦手なのですが。



要は、


裏ボスの存在を無視したままだと

一時的に痩せても、
あっという間にもとの体重にリバウンドしてしまったり

痩身とかして、一時的にサイズダウンしても　
すぐに元のサイズに戻っちゃうんです。



それなら、どうしたらいいかっていうと。

ちょっとしたコツを実践して

裏ボスを味方にしちゃえば

ダイエットでサイズダウンできた後の細胞の状態を
形状記憶してくれるので


リバウンドせずに　
細胞再生してくれる




たとえ、今。

ハードなエクササイズができなくたって
大丈夫！

細かいカロリー計算が面倒だって　
大丈夫なんです



裏ボスが、
肥満細胞を「やせ細胞」と言えば

やせ細胞になる



ロジカルな説明ができないもので・・・(^^;)

伝わわるかなぁ？



ハルノノの『ダイエットセッション』では、
ダイエットに絶対不可欠な裏ボスのことも、しっかりとお伝えします


裏ボスを味方につけることは、簡単です♪

とっとと味方にして、


楽～♪に美しく変身しちゃいませんか








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