甲状腺内科通院日でした
雪が心配で自転車を止め（やめ）歩いて行きましたが結果的に自転車でも全然平気だったかも……
歩き始めて数分で右足付け根から膝に掛けて痛みが来て、帰りは左も……
痛み止も飲み忘れてるし鞄にも入れ忘れてるし、途中でマスクしていない事にも気付くし……
マスクは鞄に入れてあったから直ぐに付けました
40分でクリニックに到着
片道40分はキツかった……
8,057歩
これくらい普通なんだろうけど……
普段殆んど歩かないから私には大事（おおごと）
普段からもっと歩かないとだめですね
雪は激しく降る瞬間もあったけれど取り敢えず無事行って、帰って来られ
明日の朝が心配です
