こんにちは
植物療法×女性ホルモンサポート
haruniwaです
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女性ホルモンの不調に苦しんでおられる方へ
自分の心と体と向き合い
自分にとっての"心地いい"を大切に
過ごしていけるようなお手伝いが出来ればと
活動しています
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【草花あそびワークショップ開催しました】
少し前の開催の報告になりますが🙇♀️ @colorful_smiles_candy の
温子さんとのコラボ企画
「親子で作ろう♪秋色フレーム作り」
のワークショップを
佐久市中込商店街にあります
ケイジンほっとてらすさんで開催させて頂きました
最初は温子さんレクチャーの
フラワーパウンディングから🌼
ケイトウ、ヤマゴボウ、マリーゴールド、
ラベンダー、アザミ、、など
色鮮やかな植物たちを
布に好きなように配置して挟んだら
トンカチでトントン叩いていきます🔨
すると…
少しずつ植物の色素が布に移って
綺麗な秋色の模様が作り出されます✨
私も一緒にパウンディング体験を
させてもらったのですが、
色だけでなく、植物のフレッシュな香り
も楽しめました
ハーブとはまた違った、
自然を感じる癒しの香りです
そしてトントンするのが
なかなかのストレス発散になります!笑
みんなで旦那さんの色々な話や
子育ての話をしながら楽しみました
出来上がった布をフレームに入れた後は
私が簡単に装飾のポイントを
レクチャーさせて頂き、
フレームを木の実やドライフラワー等で
自由に装飾して頂きました
布の色合いによって選ぶ素材が違ってくるのが
面白いなぁと感じました✨
作成中には、簡単に出来る女性ホルモンを
整える方法もお伝えしましたよ
今回は一歳のお子さんとのご参加でしたので
お子さんはスタッフと一緒に遊んで、
その間にお母さんだけで作成しました
参加者さんからのご感想
すごく没頭できてうれしい時間でした
不器用な私でもお二人のご指導のもと
なんだかステキに完成して
家で飾ってニマニマしてます
完全に◯◯をほっぽらかして集中したひととき
でも可愛がってもらって◯◯もすごい満足したかんじで!
ほんとにお2人に感謝です!
植物と触れあう自分時間を楽しんで頂けて良かったです
植物を身近に親子で楽しめる
草花あそびのワークショップ🌿
季節が変わったら、
またやりたいなぁと思います
植物療法×女性ホルモンサポート haruniwa
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