こんにちは
お花とハーブで女性ホルモンサポート
haruniwaです
そんな風に、
例えば…
お気に入りのショーツや
トイレを自分好みのインテリアやアロマの香りで
例えば…
部屋にお花を飾ったり
好きな香りのアロマ芳香浴をしたり
ローズとラベンダーのハーブで足湯を楽しんだり
のリンクをご覧下さい
お花とハーブで女性ホルモンサポート
haruniwaです
haruniwaでは
🌸女性ホルモンカウンセリング
🌸お花とハーブのワークショップ
🌸オンライン&出張ハーブボールワークショップ
このような活動を通して
女性ホルモンの不調に苦しんでおられる方へ
自分の心と体と向き合い
自分にとっての"心地いい"を大切に
過ごしていけるようなお手伝いが出来ればと
活動しています
詳しくはこちらをどうぞ
🌸女性ホルモンカウンセリング
🌸お花とハーブのワークショップ
🌸オンライン&出張ハーブボールワークショップ
このような活動を通して女性ホルモンの不調に苦しんでおられる方へ
自分の心と体と向き合い
自分にとっての"心地いい"を大切に
過ごしていけるようなお手伝いが出来ればと
活動しています
詳しくはこちらをどうぞ
【みんなで女性ホルモンを味方につけよう♪】
～わたしがもらった知識のお守りを✨🎁✨
皆さまにもおすそわけ🤲～
～わたしがもらった知識のお守りを✨🎁✨
皆さまにもおすそわけ🤲～
「女性ホルモンと月経イメージ」
皆さんは
月経に対してどんなイメージをお持ちですか
"面倒くさいなぁ～"
"身体がだるいし嫌だなぁ～"
"生理なんてなければいいのに…"
そんな風に、月経に対してマイナスなイメージ
を持っている方
を持っている方結構いらっしゃるんじゃないでしょうか
女性ホルモンは"感情"と密接に関わっている為
月経に対してマイナスなイメージを持っている人は
PMSや月経痛がひどくなると言われています💦
だから、
月経が少しでも楽しみになるような
自分にとってプラスのイメージ
になるような
になるような工夫をする事が大切です✨
例えば…お気に入りのショーツや可愛いデザインのナプキンに変えてみたり
トイレを自分好みのインテリアやアロマの香りでコーディネートしてみたり
また、"素の自分"でいる時に
女性性を高めてあげる事も大切✨
例えば…部屋にお花を飾ったり好きな香りのアロマ芳香浴をしたりローズとラベンダーのハーブで足湯を楽しんだり月経期は心も身体もゆるやかにして
自分にとっての"心地いい"を大切に
過ごしてほしいなぁと思います
月経を大事にすることは
自分を大切にすることです✨
★お知らせ★
haruniwaでは
スタート記念といたしまして
８月末までにカウンセリングを
お申し込み頂いた方には
スタート記念特別価格でのご案内となります
詳しくは
のリンクをご覧下さい