ちょうど一年ぶりくらい
サークル仲間と一緒に
アロマスプレー作りをしてきました
作り方超アバウトな、なんちゃって講師です(笑)
作ったのは虫よけスプレーと、
今自分が求めている香りをチョイスしていきながら作る
マイセレクトアロマスプレー
やっぱりアロマは効能云々いろいろ考えるより、
(もちろん大切だけど)
香りと直感で選ぶのがいちばんなんじゃないかなぁ~
ココロとカラダが喜び、求めているもの。
そのときコレだとピンときたもの
間違いないよね~
今回は約30種類の精油を一本一本香りを確かめて、
お好みの精油4、5種類をブレンドして
オリジナルのアロマスプレーを作りました
はじめに、こんな気持ちになりたいとか、
こう在りたい自分の姿をイメージして
紙に書き出して見える化してから
(目標設定たいせつ~)
香りを選んでいきました
精油を選んでいくと、
はぁ~これいいわぁ
うわ!!これ無理~
好きじゃないけど必要な感じがする!!
などなど、
人によって心地よい香り、
ダメな香りが全然違っていて、
やっぱり個性が出て面白いですね~
そんなこんなで選んで作ったスプレーを
みんなで試しっこしてみると
やっぱりその人それぞれのイメージに
ぴったり合った香りになっていましたね~
大好きな香りに包まれるとそれだけでもう幸せな気分・・・
そんな香りで、なりたい私をどんどん叶えちゃおうね~
そして家に帰ってから私も作ってみたのですが
イメージは『女性らしく輝くわたし』
最近忘れかけてる何かを取り戻すために・・・(笑)
で、チョイスしたのはこちらの4本
コパイバ、ミルラ、ベルガモット、ジャスミン
そして選んだ後に効果効能を調べてみると・・・
ジャスミン
ホルモンのバランスをとる力が強いことで有名。
女性のエネルギーを創り出す助けをしてくれる香り。
自信とポジティブさを取り戻し、心を解放して
生きる喜びを感じられるように。
ベルガモット
ハートを開くアロマともいわれ、伝達能力や聴く力、表現力など、
自分と人との関係に大きな影響を与える第5チャクラにおおすすめ。
肝臓に溜まった怒りを解放してくれる。
女神性を開放してくれるオイルでもあり、
自分の神聖さ、素晴らしさを思い出させてくれる。
ミルラ
人間として生きる本質を思い出させ、
エネルギーがしっかり中心に集まり
グランディングを手助けしてくれます。
アンチエイジングや婦人科系トラブルにも。
コパイバ
お肌に若さと潤いを保ち、天然の媚薬とも いわれている。
免疫機能やホルモン・エネルギーのレベルも UP。
他のオイルの持つ効能を何倍にも高める効果も。
ざっとこんな感じでした
なんというか、もう、
こ れ で す っ
としかいいようのない結果
すごいな~アロマのチカラ
もちろん出来上がった香りもとーっても好み
そしてそこからイメージした香りのタイトルが
『フラワーオブライフ』
でした~
なんかね、ふっと思い浮かんだの。
全然詳しくないのだけど(笑)
愛のエネルギーとか、
自然とつながるとか、
いのちの交わりとか、
開花するとか、
なんだかそんな感じ??
そしてこちらの記事にもグイグイ惹きつけられております
うん。
だから、やっぱり、愛なのね~~~
そしてアロマカードも引いてみたのですが、
まず出たのはティートゥリー。
そしてローズマリー。
これって私が普段使いで一番愛用している2つだぁ
グラウンディングと看護。
そして変容の火のエレメント。
なんだかやっぱりぜーんぶつながってるなぁ
これからしばらく、毎日この香りとともに、
女性らしさをどんどん開花させていきたいと想います~
最後までお読みいただきありがとうございました。
今日も笑顔あふれる一日を過ごせますように♪
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