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大人になって

絵本を読んでもらったことは

ありますか?

 

 

 

 

 

 

 

みなさんこんにちは音譜
『大人にこそ絵本♪』で心にオアシスを♡
絵本de勇気づけリーダーのはるちゃんですニコニコ

 

 

 

 

 

大人にとって絵本は

ココロを映し出す『鏡』のような存在キラキラ
 
 
その時々に、
いま、そこに在る
自分の状態によって

その時、いちばん必要なメッセージを
優しく寄り添うように届けてくれますドキドキ

 
 
ふと目に留まるもの
何気なく手にしたもの
そこから湧き上がる想いと
自分への発見。
 
 
 
 
どこまでもおおらかで
自由な絵本の世界と
 
 
 気づきを促すシンプルな問いかけ。
 
 
そして
大人になるとなかなかできない
『自分のために絵本を読んでもらう』という
貴重な体験を通して



日々、気づかないうちに
もつれてしまっていたりする
ココロの糸を、ふわっとほぐしに
いらっしゃいませんか音譜
 
 
 
そうやってほぐれた糸の先には
あなたのずっと探していた『何か』が
見つかるかもしれないですねウインク
 
 
 
 

 
 
いくつになっても
絵本は『読んでもらうもの』
 
 
その心地よさと
『今ここ』に立ち戻る時間が
 
あなただけのピュアで豊かな感性を
自然と呼び覚ましてくれます。
 
 
 

楽しさ、嬉しさ、
苦しさ、悲しさ、
怒りも、愛しさも、
どんな感情が出てきても
大丈夫ですドキドキ



感じたことをありのまま表現でき
安心してそのままの自分に寄り添える空間を
参加者の皆さんと一緒に
ともに創り上げていきましょうキラキラ
 



 
 

前回開催時の様子は下記リンクから

ご覧いただけます音譜
★第1回目
★第2回目

 

 
 
 
【ココロのほぐし処♡絵本deリーディングカフェ♪】
〜それぞれの時の中で〜
 

■日時  2018年 6/22(金) 

      10:30~12:30

 

■参加費   500円  今回までのお試し価格!

      (※別途ワンオーダーお願いいたします)

 

◆お申込みは こちらのフォームからお願いいたします◆


◆開催場所◆
カフェ&ギャラリー 田無なおきち

(西武新宿線 田無駅北口徒3分)

 

※ワークショップスペースはカフェ店内奥の小上がりで
靴を脱いでおあがりいただけます。
お子様連れご希望の方はご相談ください♪

 

 

 
穏やかな時間が流れる
居心地の良いカフェで寛ぎながら

優しく自分に寄り添うひとときを

一緒に過ごしましょう〜♡


素敵なご縁がつながることを楽しみにしています♪

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 
 
 
 
 
 
 
最後までお読みいただきありがとうございましたラブラブ

 
今日も笑顔あふれる一日を過ごせますように音譜
 

 

 
 

 

  ドキドキ今後の予定ドキドキ

 

6/11(月)第二回目(単発参加もOK!)

どんな私もあなたもOK!と言えるように♪

ELM勇気づけコミュニケーション講座

 

 

 6/22(金)

 絵本を通して心をほぐし、今必要としているメッセージに気づく♡

 

 7/20(金)

イライラママからしあわせママへ♪

もっと子育てが

楽しくなる♡勇気づけランチ会♪

 

 

 

 

 

 

 

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 カードリーディングやアロマ、絵本からの

勇気づけメッセージを随時更新中アップ

 フォロー大歓迎ですラブラブ

 

 

 

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ココロの扉を開き、大切な自分と出会う、
心地よい時間をあなたに♡

 

 

 

★ご提供中のメニューは⇒こちら


 

 

音譜出張ワークショップ&リクエスト受付中音譜


個人セッション、イベント、講座、

お友達同士、サークルの集まりなど、

お気軽にお声掛けください♪

 

★お問い合わせや開催リクエストは⇒こちら

 

 

 


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人の体は食べたものでしか作られない。
命あるものを頂いているから
生きていけるの。

じゃあ、命あるものって
どういうもののことを言うのだろう?







みなさんこんにちは音譜
『大人にこそ絵本♪』で心にオアシスを♡
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今日はちょっと『食』のお話を。


普段からゆるーくロハス生活を
心がけている我が家ですが

ここ最近、気になるニュースが続いていますあせる






私たちの食のベースでもある
植物の『種』に関する危機的問題が
本当にたくさん起こっています。


命の元となる種を
一企業が独占すること
遺伝子操作や種無し改良されること
そこにどんな危険が潜んでいるのか
多くの人に知っていただきたい・・・



もともと、人は植物や動物などの命を
頂いて生きているもの。

どんな生き物もそうですが
命を頂くということは
その命を自分の中で活かして
つなげていくことだと思うのです。


食べられた命はそこで尽きるけれど
食べた私たちの血となり肉となり
心と体を育みその中で生き続ける。

そうしてつながっていくすべてのいのち。


こちらの絵本を読むと
そのことをとても感じます。



ぼくはぼくは
1,296円
Amazon




それなのに
人間の都合で命の源を去勢し
種の無い、命を繋げないものを作り上げ
食べるということ

それはつながる命を育めない、
ということになりはしないでしょうか?


遺伝子組み換えや種なし食物を食べると
癌や不妊、発達障害のリスクが高まるという
研究結果もあります。





命を育む、つなげる
私たちが口にしている毎日の食事。



何を選び、買い、何を食べていくか
子どもたちにどう命をつなげていくことの
大切さを伝えていくのか



私たち大人がまず
それを見せていかなければと
改めて想うのでした。






子どもたちに、私たちの食べている植物は
『すべて種から育ってできているんだよ』
と種の大切さを伝えることから始めてみませんか?





最後までお読みいただきありがとうございましたラブラブ

 
今日も笑顔あふれる一日を過ごせますように音譜

 

 

 

 

 
 

 

 

 

絵本からの気づきを分かち合ったり、

どんな生き方も、子育もOK!が言えるようになる

『勇気づけ』ワークショップを開催していますウインク

気になった方はぜひ気軽にお立ち寄りくださいね音譜

 

 

 

 

 ドキドキ今後の予定ドキドキ

 

 

6/11(月)第二回目(単発参加もOK!)

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6/15(金)
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 6/22(金)

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みなさまこんにちは照れ

 

『大人にこそ絵本♪』で心にオアシスをドキドキ

絵本de勇気づけリーダーのはるちゃんです音譜

 

 

 
 
 
1年前、初めての
『勇気づけ絵本cafe♪』を開催しました💖
 
 
 
 
絵本を通して勇気づけを伝えたいビックリマーク
と手探りで始めましたが、
その気持ちはどんどん強く
確かなものになっていますキラキラ
 
 
勇気づけと出会い、学び、実践しながら
母であることの喜びを思い出し
キラキラとした笑顔を取り戻して
自分の人生をイキイキ歩み始める
ママたちの姿を見られることが
嬉しくてたまりません照れドキドキ
 
 
 
そんなステキすぎる勇気づけを
もっともっとに多くの方に知ってほしいビックリマーク
という想いからウインク
 
 
 
『自分をもっと好きになる♡勇気づけランチ会♪』
として、
アドラー流勇気づけコミュニケーションについて
より気軽にお話できる場を作っております音譜
 
 
※勇気づけコミュニケーションについてはこちらをご覧くださいニコニコ
 
 
数年前までは毎日イライラ怒ってばかり、
娘を怒鳴りつけては罪悪感に押しつぶされそうになり、
外では必死に良いママを演じようとして
どんどん自分自身を追い詰めていた私ですがガーン
 
 
勇気づけを実践するにつれて
 
不安ばかりでお先真っ暗だった
未来に光が差し
 
娘が心の底から愛しいと思えるようになり
 
心配ばかりで気負っていた子育てが
どんどんラクになり
 
どんな自分でも、どんな人でも
どんな子育てだって、どんな人生だって
そのままではなまるOK合格なんだと
 
自分の人生もどんどん楽しめるように
なっていきましたラブラブ
 
 
 
 
アドラー流勇気づけ
コミュニケーションには
 
親子や夫婦、家族関係はもちろん、
友達、ママ友、仲間や同僚などなど、
あらゆる対人関係を円滑にするための
目からウロコなヒントがいっぱい音譜
 
 
子どもや自分自身の無限の可能性を信じて、
どんなことがあっても大丈夫ビックリマーク
どんな間違いも失敗もOKOK
何があってもわたし(ぼく)は乗り越えていけるキラキラ
そう思える勇気を育んでいけるようにドキドキ
 
 
勇気づけの方法や
それに必要なマインドなどのお話を
わかりやすく、時には絵本からヒントを得たり
ちょっとしたワークも交えながら
お伝えしていきます音譜
 
美味しいランチを頂きながら
和気あいあいとざっくばらんに
日々の子育てや人間関係で感じる
あんな事やこんな事、
ぜひ楽しく語り合いましょうドキドキ
 
 
きっと今よりもっともっと
自分のことも、子どもたちのことも
大好きになりハート
子育ても人生も楽しくなっちゃうことでしょう音譜
 
 
 
 
 
アドラー心理学や、
勇気づけが気になる方、
 
いきなり講座を受けるのは
ハードルが高いし・・・と思っている方、
 
ちょっと話を聴いてほしい、
聴いてみたい方などなど音譜
 
もちろん勇気づけ大好き!な方や、
ELMなどの学びの振り返りがしたい・・・
という方もウインク
 
ぜひぜひ気軽に
ご参加いただけたらと思いますラブラブ
 
 
どうぞよろしくお願いいたします照れ


 
 
※前回開催時の様子はこちらからご覧いただけます音譜

※勇気づけお話会のご感想もこちらよりどうぞ
 
 

【もっと子育てが楽しくなる♡勇気づけランチ会】
 

■日時  2018年 7/20(金) 

      11:30~13:30

 

■参加費   2000円(軽食ランチ&ドリンク代込)

 

◆お申込みは こちらのフォームからお願いいたします◆


◆開催場所◆
カフェ&ギャラリー 田無なおきち

(西武新宿線 田無駅北口徒3分)

 

※ワークショップスペースはカフェ店内奥の小上がりで
靴を脱いでおあがりいただけます。
お子様連れご希望の方はご相談ください♪

 

 

 
穏やかな時間が流れる
居心地の良いカフェで寛ぎながら

優しく自分に寄り添うひとときを

一緒に過ごしましょう〜♡


素敵なご縁がつながることを楽しみにしています♪

 

 

 


 

 

こちらもぜひ合わせてご覧ください音譜

 

◎褒めない、叱らない!アドラー流子育て

 ELM勇気づけコミュニケーション講座

  ←click

 

勇気づけ絵本セラピー® ←click

 

 

 

 

 

 
 
 
 
 
 
 
最後までお読みいただきありがとうございましたラブラブ

 
今日も笑顔あふれる一日を過ごせますように音譜
 

 

 
 

 

 

 

 ドキドキ今後の予定ドキドキ

 

6/18(月)第二回目(単発参加もOK!)

どんな私もあなたもOK!と言えるように♪

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 6/22(金)(今回までお試し開催!)

 絵本を通して心をほぐし、今必要としているメッセージに気づく♡

7/20(金)

イライラママからしあわせママへ♪

もっと子育てが

楽しくなる♡勇気づけランチ会♪

 

 

 

 

 

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2週間前にぐらぐらし出した娘の歯。

朝おにぎりを食べていたら
見事に抜けました音譜


食べちゃわなくて良かったね〜ウインク







みなさんこんにちは♪
『大人にこそ絵本♪』で心にオアシスを♡
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娘が歯の抜け替わりに興味を持ち始めた頃から
我が家では色んな『歯』に関する絵本を
読んでいました音譜


今日はその中でも特に娘のお気に入りになった
2冊をご紹介しますねウインク



まずはこちらから音譜



【きえた ぐらぐらの は 】
コルネーリア・フンケ 文
ケルスティン・マイヤー 絵
あさみしょうご 訳
WAVE出版


歯の絵本を見ていると、海外の作品では大抵『抜けた歯を枕の下に入れておくと、
妖精がコイン(プレゼント)と交換しておいてくれる』
という風習が描かれていますウインク


日本では『屋根の下や縁の下に投げる』ですが
今はマンション住まいの方も多いので
こちらを採用しているお家も多いのかな??



娘は、今のところ、ケースに入れて
大切に取っておいていますキラキラ


『外国ではこうなんだね〜』と言ったら、
プレゼントについては特に何も言われませんでした。ホッ(笑)

色んな絵本を読んでいたので、
『それぞれのお家で違うんだ』と言うことも
伝わっていたのかもしれませんねウインク




こちらのお話も、
そんな妖精さんのプレゼントを楽しみにしていたのに
とあるアクシデントで歯が無くなってしまって
どうしよう!?というストーリー。


その中で描かれるお姉ちゃんと弟、
ママとのやり取りが微笑ましく穏やかな
雰囲気に溢れていてキラキラ
最後にはとても温かい気持ちにさせてくれますドキドキ



そしてこれは絵本ならではの楽しみチョキ

『子ども部屋の住人たち』に
ぜひ注目していただきたいんですひらめき電球

なんとも愛らしい彼らの姿ドキドキ
姉弟ゲンカの鎮静にこっそり一役買っていたり(笑)

字を追うだけでは気づかない、
絵だけで楽しむ物語が隠れているんですよ〜ウインク





そしてもう一冊はこちら音譜

【はーはのはみがき】
こやまこいこ・作/絵
教育画劇


抜けたての歯「はーは」が来たのは
なんとも楽しい歯の遊園地ハハハランド。
いっぱい遊んで、歯磨き音頭も覚えてキレイな歯になろう〜音譜

というはみがき絵本ウインク


はみがき嫌いな子も
楽しく磨けるようになっちゃうかも音譜



大人の歯が生えてくると、
ますます歯磨きの重要性を感じてきますが
絵本を通して歯の大切さや、
気持ちよく歯を磨く楽しさを
伝えていけたらいいなぁと想いますドキドキ





歯が抜け始めたら次に気になる六歳臼歯。
そんな時にはこちらの絵本で
どんな歯なのか一緒に勉強してみるのもいいですねウインク









最後までお読みいただきありがとうございましたラブラブ

 
今日も笑顔あふれる一日を過ごせますように音譜

 

 

 

 

 
 

 

 

 

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心配も不安も、焦りや苛立ちも
みんな、みんーな
 
子を想う、親の愛ドキドキ
 
我が子に幸せに生きてほしい。
ただそれだけなんだよねドキドキ
 
根っこは同じ。
じゃあ、それを、どう使っていくか
ってことなんだよねウインク
 
 
 
 
 
皆様こんにちは♪
『大人にこそ絵本』で心にオアシスを♡
絵本de勇気づけリーダーのはるちゃんですニコニコ
 
 
 
 
先日、ママサークルさんにお声掛けいただき
勇気づけの子育て&自分育てのお話会を
開催させていただきました音譜
 
 
みなさん乳幼児を子育て中のママさんたちドキドキ
この日はお子さんは保育室で預かっていただき
ママたちは学びの時間を過ごされましたキラキラ
 
 
西東京市のママたちへの学習支援制度、
本当に素晴らしいなぁといつも想っていますドキドキ
 
 
私も娘が3歳までは
とってもお世話になっていました音譜
今の活動があるのもそのおかげですし、
こんな風にお呼びいただけるようになって
今度はママたちをサポートさせていただける側となって
少しでも恩返しができていると想えて
とっても嬉しく感じています照れキラキラ
 
 
 
 
 
 
この日は、アドラー心理学や勇気づけの
ポイントをお伝えするとともに、
事前に頂いていた質問にお答えするような
形式でお話を進めていきました音譜
 
 
 
 
遊び食べに歩き食べ、
お友達に手を上げる、
癇癪を起こしてしまう、
気が強い、気が弱い・・・などなど。
 
きっとどんなママにも思い当たることのある
子育ての悩みあるあるではないでしょうか?
 
 
けれど、勇気づけの視点から見ると
お伝えしたいポイントはやっぱり
共通しているんですね〜ウインク
 
 
 
それは
当たり前にできている所にこそ
注目して勇気づけをしていくドキドキ
ということ。
 
 
 
 
 
 
ついつい人は欠けているところ、
思わしくない行動に目が行ってしまうもの。
 
だけどそれは1日の中で見たら
どのくらいあるのでしょう??
 
 
そう、きっとほんの数分の出来事なんです。
 
 
 
そして、それ以外の時間はすべて
好ましい行動をしているはずなんですねウインク
 
 
 
けれど注意して働きかけてしまうのは
どうしても出来ていない部分になりがち。
 
 
 
人は注目された行動が増えていくといいます。
 
 
 
直したい、変えたいと想って
関わっていることで
かえってその行動を増やすきっかけにも
なってしまうということ。
 
 
 
そうは言っても、
じゃあただ放っておけばいいかというと
そういうことでも無いのですがウインク
 
 
すべてはコインの裏表。
 
 
そういった思わしくない行動の中にも
よーく目を凝らして見てみれば
必ずできていることはあるし
かけがえのないその子らしさが隠れているのですキラキラ
 
 
つい目の前に現れている出来事に目を奪われ
当たり前過ぎて見えなくなっているけれど
 
本当に注目して行きたいのは
みつけ、引き出し、育くんであげたいのは
 
 
みんなそれぞれに必ず持っている
その可能性の芽なんだキラキラ
 
 
 
 
だからいつでも
そこへ向けての勇気づけをドキドキ
 
日々溢れている『あたりまえ』への感謝をキラキラ
 
 
 
 
それが、何が出来る・出来ないよりも
ずっとずっと大切なこと。
 
 
 
 
 
そしてそれは、子どもたちも
お母さんたちも同じことでドキドキ
 
 
 
 
心配や不安が先走るのは
子どもたちを愛しているから。
より良く生きて欲しいと願うから。
 
 
けれど裏を返せばそれは
 
自分も子どもたちの未来も
信じられていないということ。
自分の思い通りに支配して
安心していたいということにもなる。
 
 
 
そうじゃないよね。
 
 
 
 
本当に望むのは
無限の可能性に満ちた
希望あふれる未来のはず。
 
 
 
 
だから、もっともっと
自分を、子どもたちを信じよう。
 
 
出来なくても、失敗しても、
何度やり直したって
何を選んだって
大丈夫だって。
 
みんなみんな
『どんな自分でも、何があっても、大丈夫』
なチカラを、その勇気を持っているんだって。
 
 
絶対に自分らしい幸せを
見つけていけるんだって。
 
 
そしてそれは、もう今ココから
直ぐに始められることなんだってドキドキ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
この日、持っていったものの
時間の都合であまり読むことができなかったのですが、
その絵本たちからオススメの1冊は
やっぱりこちらかな〜音譜
 
 
 
『おなじようでいて、みんなちがう
1人ひとりが、一人ひとりの主人公』
 
きみにしかない、”きみらしさ”を
大切にねドキドキ
 
 
 
 
 
頂いた感想をご紹介しますね音譜
 
 
 
 
・とても勉強になりました。いろいろ悩んでいたことが
 取るに足らないことだったなぁと思えました。
 どんどん子どもに愛を注いで勇気づけてあげたいと思いました。
 
 
・子どもへの接し方を見つめ直すきっかけになりました。
 和やかな雰囲気の中、事前の質問にも答えて頂き
 今後に役立てて行けそうです。子どもに優しくなれそうです。
 
 
・今まで本や雑誌で「勇気づけ」という言葉を
 聞いたことはあったのですが、その時はぴんと来ず、
 講師の方から具体的なお話で「なるほどー」と
 すとんと落ちわかりやすかったです。
 
 
 
・とてもためになる内容でした。自分を見つめ直し、
 今後に生かしていきたいと思います。
 子どもを見てあげてないことがあるので、しっかり
 見てあげて言葉をかけてあげたいなと思いました。
 
 
・「ありがとう」「うれしかった」自分に余裕がある時には
 言えていて、その時には子ども達も落ち着いて
 生活しているように感じます。
 逆に全く言えずイライラしている時は
 子ども達もイライラしている。
 まずは自分からだなと思いました。
 
 
・"ほめ"と"勇気づけ"との違いが目からウロコでした!
 今後、勇気づけの割合を増やしていこうと思いました。
 勝手に親の想いを押しつけていることを自覚しました。
 もう少し寄り添っていけたらと思います。
 
 
・とても有意義な時間でした。
 子育てに役立つヒントをいただけました。
 実践したいこともたくさんありました。
 ありがとうございます。
 
 
 
 
 
みなさん、本当にたくさんのことを
感じて下さったようでとっても嬉しく想いますドキドキ
 
 
 
 
 
 
『子育て』は『自分育て』キラキラ
 
子どもたちは
ママの幸せを誰よりも願ってくれていますドキドキ
 
だからまずはママ自身が
自分らしく、自分の人生の主人公として
イキイキと輝いていくこと。
 
 
だってそんなママの姿を見ていれば、
子どもたちは自然とそういった生き方を
自ら選んでいくはずだものキラキラ
 
 
 
みんなみんな、無理せず、我慢せず、
楽しく、今ここにある幸せを目一杯感じながら
親子一緒に育ち合って行きましょうドキドキ
 
 
 
 
 
この度はご参加頂きまして
まことにありがとうございました〜照れキラキラキラキラキラキラ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
勇気づけお話会は開催リクエストを
受け付けております音譜
日時・場所・参加費などご相談に乗りますウインク
どうぞお気軽にお声掛けくださいませドキドキ
 
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最後までお読みいただきありがとうございましたラブラブ

 
今日も笑顔あふれる一日を過ごせますように音譜

 

 

 

 

 
 

 

 

 

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