先日、１/１６(月)に、勇気づけcafe♪を開催しました～
勇気づけ絵本セラピーよりも、
気軽に絵本を、
勇気づけを、体験してほしいな。
もっと自由にありのままを語らえる場所が欲しいな。
そんな想いで開催した勇気づけ絵本cafe♪でしたが
企画の時点でたくさんの方が参加したいと言ってくださり、
当日は満員御礼
とても和気あいあいとお話しすることができ、笑いあり、感動ありの、
とてもステキなひとときとなりました
アドラー心理学について、勇気づけについてお伝えするなかで、
日々思い、悩んだり、課題になっていたりする
子育てのこと、自分のこと、人間関係のこと。
絵本から受け取ったひとそれぞれのメッセージ。
色々なお話がでてきましたが、
みんな、みんな、尊いなぁ。素晴らしいなぁ。
そうしみじみ感じました
勇気づけは、無条件の信頼からはじまります。
みんなみんな、困難を克服する力を持っている。
幸せになる勇気を持っている。
だから大丈夫。
今の自分でいいし、今のあなたでいい。
どんな失敗をしたって、何ができなくたって
信じているから。
あなたは、あなたであるだけで素晴らしいんだということを。
気づくだけでいいの。
すでに『すばらしい』自分に。
人は大抵、ダメな自分を認める方がラクで。
素晴らしい自分を認める方が怖かったりする。
どちらも、あるんだけどね。
見てみようよ。
そのままで、すばらしい自分を。
そのままで、すばらしいあなたを。
そんなことを感じてもらいたくて
色々お話したり、ヨイ出しワークをしたりして
わたしもちゃっかりヨイ出しカードを書いてもらっちゃったりして
参加者の皆さんの書くメッセージは
とーっても心温まるものが次から次へとどんどんでてきて
もうすでに充分、勇気づけ名人で
ホクホクな笑顔をたくさん見ることができました
やっぱりみんなすばらしい～
この日過ごした時間の中で
皆さんの心のグラスにも勇気がいっぱい注がれたなら
とてもとても嬉しく思います
ご参加、本当に、本当に、ありがとうございました～
そうそう
参加者の方が感想で『普段何気なく感じている想いに、輪郭を付けることってとても大切だと思った』
とおっしゃられていて。
とてもステキな表現だなぁと感じました
ぼんやりとした何気ない想い、そこをしっかり感じること。
言葉にして、出して、伝えてカタチにすることでより確実なものになっていく。
それって、自分の想いが、望む現実を作って行くんだということに
やっぱりつながるなぁと、改めて想いました。
今回もまた私自身、色々と気づかされることも、
改めて明確になったこともたくさんあって。
もっともっと、勇気づけについてお伝えしたいことが
勇気づけを広めたい気持ちがあふれてきました
その想いを次回２/２７(月)開催の勇気づけ絵本セラピーに活かして
つなげていきたいと思います
勇気づけを共に学びたい方、
絵本のチカラを感じたい方、ぜひぜひご参加お待ちしています
みんなで一緒に、勇気の根っこを育てましょう～
どうぞよろしくお願いいたします
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最後までお読みいただきありがとうございました。
今日も笑顔あふれる一日を過ごせますように♪
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