2024年7月20日(土)【OSAKA MASTERS OPEN2024】に出場しました。
今回は、【個人の振り返り】を行います。
〈今回の目標〉
▶︎シーズンベストを出す
https://ameblo.jp/haru-ibis/entry-12860310818.html
男 4×100mメドレーリレー
体の具合は百も承知だったので、とにかく今できるベストレースを！！
と、思いレースをしました。
ここ数年、100Baはアリーナカーボンばかりを使用していましたが、GX（SL）で泳ぎました。
力まず、レースプランはいつも通りで。
今の状態で00秒台が出れば万々歳だったのですが…。
1分01秒0でした。
スタートして、バサロが歪んで、浮き上がった後もレーンロープとかなりイチャイチャしました🥰
まぁそこですね。
ちょっと力んでいましたかね？
まだ余力がある感じましたので、個人の100mで0秒台を狙おうと、力感だけ確認して、個人に備えました。
男 100m背泳ぎ
男 50m背泳ぎ
また動画にもアップしますが、25m通過までは本当に良かったと思います。
体も浮いてたし。
ただ、最後の15mギアチェンジでまた変な力が入り、レーンロープと再びイチャイチャ。
まぁ〜100mが01秒台なので、妥当なんです。
仲間にもたぶん8秒0と言ってレースに向かっていたので(笑)
ドンピシャ！！
まぁこんなもんでしょう。
ギアチェンジが上手くいけば、まだまだタイムは上がれると思います😊
男 4×100mフリーリレー
体もバキバキ、そして第4泳者は52秒台で来る情報があったので、ちと力んでしまいましたね。
竹さん率いるチームにタッチ差で負けてしまいました。若い衆で作ってくれた貯金を全て使い果たす「オジ」この構図が悲しかった。
気合いが足らんかったかなぁ。
いや、気合いは足りていた。実力不足です。
相手を褒めるしかないです。
本当に速かったし、ラストのkickの入り方も全然違いました。
完敗です。
タイム的には妥当です。
チームとしては、目標と想像をはるかに上回る3分43秒台をマーク。
みんな力つけてきたなぁ🤔
オジも負けずに頑張らねば💪
まとめ
個人的に、かなり上手に一日過ごす事ができた大会でした。
納得には少しずつタイムが足りませんでしたが、この状態で長水路で4本しっかり泳げた事は収穫でした。
また、試すという視点で言えば、収穫は多かったと思います。
またTEAMとしては、若い力が育ってきている感触です。新メンバーも若い人が多いので、オジ（私）は、リレーで-119歳区分を脱出できません(笑)ありがたい事に😁
社会人選手権のレギュラーメンバーをいよいよ選考するレベルになってきました。
若手の活躍を楽しみにすると共に、自身がその中で、全体を引っ張る事ができるように、これからも努力していきます。
この夏、やれるだけやってやる！！
今回も、温かいご声援をありがとうございました。
次も頑張ります💪
ではまた👋