またまたひと月ぶりのもっはるでございます。
m(__)m
元気です！
梅雨まっ最中。
皆様、体調はいかがでしょうか？。
さて、
先月のブログでも少々触れましたが
先だっての土・日・月の3日間で
『日本赤十字
水上安全法救助員Ⅰ』
という資格の講習・試験を受けてまいりました。
簡単に言うと
『泳ぎの自己保全やプールでの溺者救助及び傷病者の救護』
の知識と技術を学ぶ 言ったところでしょうか？。
ちなみに2年前にも受講しましたが愚かにも落ちています。
(TωT)
もう受けるつもりはなかったのですが、なんとなく
外堀を埋められた感じでの『再受験』となりました。
受講を決めてから２ヶ月弱、まぁよく練習しました。
ちなみに試験内容は
・クロールまたは平泳ぎで連続して５００m
・潜水２５ｍ
・立ち泳ぎ５分（足のみ）
・救助種目（キャリー）３種類（各２５ｍ）
（リアキャリー）
（クロスチェストキャリー）
（チューブキャリー）
・離脱（溺者に抱きつかれたときに溺者を引っぺがす方法２種類）
・体位変換（うつ伏せで浮かぶ頸椎損傷者をひっくり返す方法２種類）
・スカーリング１５ｍ
＋
・学科試験
ちなみに救助種目（キャリー）は溺者を見失わないように飛び込む『順化』という方法で飛び込み、そこから『ヘッドアップクロール』で溺者役のところまで約２５m泳いで行って確保し、スタート位置まで溺者を抱えながら（キャリー）泳いで戻ります。
基本的には５００m、立ち泳ぎ５分、潜水２５mの３つが出来なければ受かりません。
前回は『立ち泳ぎ』で失敗して落ちましたが、
今回は徹底的に鍛え上げたので全く問題なし！。
止めろと言われるまで出来る位です(｀∀´)
他の２つは以前から全く問題なし。
（水泳習ったこと全くないのにｗｗ）
他の試験科目も前回の経験を踏まえて
練習し尽くして臨んだので結構出来たと思います。
ただ今回の問題は
寒さ！
６月半ばなので外プールでの実技だったのですが、この土日は
急な冷え込みに見舞われ、水温はなんと２１℃弱∑ヾ(￣0￣;ﾉ。
気温は２０度に届かず。
さらに土曜日には北風のおまけつき。
基本外プールは『水温＋気温＝５０℃以上』でなければ営業や学校授業は中止ですが、
この２日間はまさかの４０℃にも届かず(((゜д゜;)))
曇天で太陽も出ていません。
水温２２度以下では人間の生理機能は４０％低下します（学科より）。
簡単にいえば土日は『プールに入ってはいけない日』です。
そんななかガタガタ震えながらの土日の実技訓練。
プールサイドにはストーブが置かれ、全員毛布に身をくるみ、
さ湯を飲みながら暖をとりつつ、極寒のプールや寒風と格闘。
本当に死ぬかと思った。( ´>ω<`)
月曜日の本試験の日は一転『室内プール』が使えたのは幸いでした。
結果は２～３週間後に郵送とのこと。
さてどうなることか？。
今回は受かってると思うんだけどなぁ。
まあ、
非常に貴重な経験でした。
(*つ▽`)っ)))ｱﾊﾊﾊ☆