体も心も溜め込みがち！いやいや‼︎そもそも大切なもの不足女子になっていませんか？
わたしもこの罠にはまりこんでいた過去！！
不要なものを手放してスペースを作れば
身軽になれば全てうまくいく
そう思っていました
でも！！
手放すだけではダメだった・・・
不要なものをため込まず
手放すことはものすごく大切
（ここは絶対揺るがない
）
これだけでもいろいろなものはめぐりだす
ただ・・・
それと同時に
大切なものまで失っていたことに
気づいたのです💦
だから気づいた時にはガス欠状態
自分のカラダと心に鞭打って
うまく言い聞かせて
アクセルを力強く踏み込まないと
いけない状態になっていたのです。。
そこに気づいてからは
いらないものをため込まず
必要なものを満たす
にシフトしていきました
すると無理やり動かして停滞していた歯車が
ぐるぐる回るように
初めてここでめぐりの大切さを身をもって体感したのです
この巡りは知らぬうちに
できている人もたくさん♪
知らぬうちにできている人は
体話ができている人
でもどこかで無理やり感
がある方は
自分を大切にしたいんだけどついつい
おざなりにしてしまっている傾向が
そうなってしまうには
必ず理由がある
だから全力でサポートしたい
そして一緒に良い方向に歯車を
回していきたいなぁと
そこで今回初の長期戦
6ヶ月スパンでのグループ活動を企画しました
その名も
シンプルめぐりニスタLABO
このグループでは基本のキを学びながら
自分にあった”めぐり”のgoodパターンを
体話の中で研究して見つけていくという
グループです
カラダの中の目に見えないものを
見える化してととのえていくので
確実に巡りが良くなっていくことを
実感することができます
そして今まで行っていた3ヶ月のグループでは
ここから！という時に終了
もう少し余韻・余裕が欲しいとの
意見もあったため
今回は
6ヶ月という長い期間をかけてゆっくりと
行っていきたいと思います
忙しい忙しい
あぁ…時間が足りないと
いつも言っている方
思っている方にこそ
受けてもらいたい今回のプログラム
30代半ばからはやはり気合だけでは厳しいですよね
病気になってからではしたいこともできなくなってしまう
好きなことを好きな時に思う存分楽しむためには
やっぱり健幸なカラダが欠かせない♪
リハビリの世界で働いていたからこそ
予防と治療の中間的立場がものすごく
大切だと思う今日この頃
必要な方に届きますように
期間中に個別セッションも行います♪
仲間の力を借りて
”自己分析”をしながら”血流をたっぷり巡らせ”
毎日のカラダと心のベースを底上げ♡
6ヶ月後には”わたしの理想の毎日”を叶えちゃおう！なグループです♪
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プレシャス子宮セラピスト
正司睦美
毎週水曜日『今週の子宮のつぶやき』をお送りしています♪
