すでにプリントではお知らせ済みですが
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明日14日の朝のopen classは マヤ先生にお願いしております。
宜しくお願い致します〜^ ^
私は この前の講習の後半を
受講しに行ってきます。
背骨の硬い人に
特に大人ですね
どうしたら そういう大人の人に
少しでも背中の
動きが出るのか
勉強してきますね
背中は後ろに 単純に反り返る事が
柔らかいことではないので
かと言って、前かがみが
柔らかいことでもなく
前も後ろも横も斜めも
背骨が、動いて
それだけ動いても ブレない体幹
難しいのはこれです。
それは、訓練でしか
手に入らないので
そんな、背中を
人は
あれ？なんかこの人
姿勢綺麗だなと
思ったりするんですね
バレエは身体も心も耳も頭も顔も
全部使わないといけないので
大変です💦
一緒に頑張りまひょ〜
背中使ってますね〜
下の写真は↓
「先生、今日はお花にお水あげないの？」と
聞かれて
本当は さっきお水あげたばかりなんだけど
「お花にお水をあげたい」
との事で
じゃあ、あげよ
お花も お腹チャプチャプ💦
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