おはようございます
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ありがとうございます
発酵食品ソムリエ&看護師
インフルエンサーの"HARU"です
ねえ、、、
もう朝から暑過ぎやしませんか！？
朝って涼しいはず。←
だけど、もう早朝から暑過ぎる
朝からクーラー必須です
そして熱中症についてのニュースを見ながら
甘酒を飲む私。
私が毎朝必ず飲んでる甘酒は
ビタミン類・食物繊維・ミネラル・ブドウ糖
などなど、栄養豊富で
夏バテ防止にもおすすめです
今日もいろんなところで
猛暑日になるそうです
みなさん、しっかり水分補給して
適度に休憩しながら
熱中症に気をつけてくださいね
