おはようございます
いつもいいねやコメント
ありがとうございます
今朝も早くからTikTok LIVEに
遊びに来てくださったみなさん
ありがとうございます
次回は金曜日の朝です！
またお時間ある方は是非
遊びにきてくださいね
TikTok LIVEでもお話しましたが、
今めちゃくちゃ酵素浴に行きたいです(笑)
一度行ってどハマりしました。
私は結果冷え性なのでとにかく
芯から温まりました！！
しっかり汗かけて体がスッキリするのと、
何より夜ぐっすり眠れて
朝スッキリ起きれるのが感動しました
酵素浴は、
血行がよくなり新陳代謝が活発になったり
免疫力も高まります
そして酵素浴には米ぬかも含まれてるのですが
この米ぬかには美肌に有効な成分が
豊富に含まれているので
古い角質を落としてターンオーバーを促進
してくれるんです
確かに出た後はツルツルスベスベ
自律神経を整えれて
美容と健康にもとても良いです
近々行きたいな〜