頭と心のほぐし♡

今日は〈 頭と心のほぐしを♡ 〉をテーマに

1日を過ごしてみませんか？



あなたは何をそんなに考えているのでしょう。

あなたは何をそんなに思い悩んでいるのでしょう。



色々と考えて答えを見つけ、スッキリしたい！

と思いながらも〜


その求めている答えが、なかなか見つからず

頭の中がパンパンになっていませんか？



悲しみ・苦しみ・怒り・もどかさ・・・

などなど


ハートが重たくなる思いを感じ、窮屈になっていませんか？

継続して目覚めワーク∞をお受け取り頂いている方は


もう、この次元を越えている方もいらっしゃることと思います。


そんな方は、今の状態から〜

更に、頭と心をほぐしていくのもいいでしょう。


何も考えない・・・何も思わない・・・

そんな1日をどっぷり過ごしてみる！



え〜

何も考えないと生きていけないのでは？

え〜

何も思わないなんて寂しすぎる。。


そんな声が聞こえてきそうですが・・・



そんな心配しなくても大丈夫です♡

私❣ ちゃんと楽しく生きております。



何も考えない・・・

それは必要のないことに焦点をあてて

意識を向けない。ということであって


ちゃんと生きるために必要なことに対して

脳は自然に働いてくれるのです。

↑

ここを信じることができるか？がポイントです。

何も思わない・・・

それは、あえて何かを感じようとしない

何も望まない・意図しない。という感じかな。。


ハートに、な〜んにもない♡を

味わってみる感覚です。


私は、このな〜んにもない♡という空間が

たまらなく心地がいいのです。


意識的には、そこにな〜んにもない♡のですが


本当は、ハートの深〜い愛が、そこには存在しているのです。


その自己の深〜い愛に、ただただ浸っている。

その空間の中で自然に戯れている感覚です。



是非❣ 味わってみて下さい。



素敵な週末を

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