家に置いては有るけど、最近触ってなかったなと思って、また時々やり始めた。 

久々にスイングをやったら新鮮な刺激。 

伊藤の24㎏も持っているけど、両手スウィングはやっぱり昔のプロボディのが両手掴みが出来て良いな。 

動画を見ていると皆小指を外しているけど、やりにくくないのかな。 

スウィングだけなら32kgも良いかなと思って久々にネットでケトルベルを探したら殆ど無くてびっくり。 

どうしたんだろう? 

競技用はほとんどないし、円安もあるのだろうけど、何故。 

昔、ある時に買っておけばよかったな。 

また暫くすると出回るのかな。 

でももうその頃には使えないかも。

昨日は二日ぶりのトレーニング

コンセプト2

30分で5700m、 +500mのインターバルを4回 計で8000mちょい

 

dand 10x12

 シャワー

一昨日はやった。

昨日は休んだ。

今日はやろうと思ってたけど、もう21:50 パス単もやってないし・・・

今日は 否今日も休みだな。