以前 ヤーコンの収穫時にその葉を細かく切って乾燥させていた。
今日はそれを乾煎りし細かく砕いて粉状にしてお茶にする。。。
まずは鍋で乾煎り
それをブンブンチョッパーに入れ
粉砕します
こんな感じで粉砕
棒状のものは葉の茎(これがお茶を甘くする作用が有る)
出来上がり お茶にするとこんな感じ
飲むと苦い。。。少し甘味を入れて薬と思い我慢をして飲む
苦いけど 高血圧、糖尿、コレステロール制御、肥満など成人病に効果ありと
ネットでは記述しているが 無料なのでまずは試してみよう。。。
効果が有れば儲けもの。。。2~3か月 続けて効果を確認しよう
飽きやすい自分が継続できるか??? それが問題だ