今日の散歩のミッションは目標達成です。
スマホの歩数計に目標 ７０００歩とありこれをクリアするコースを
設定した 歩数が多くなるのでアップダウンの少ないコースを選ぶ
最初はいつもの川沿いの道を歩く 丸印の所にカイツムリが４匹
寒さに耐えて固まっています。
風が強く 体感は寒いので少し速足で歩く｡｡｡汗も少しかき暖かくなる
曇り空に時々 青空が顔を覗け 気持ちが晴れる。
新しいルートで少し疲れたが目標は達成
８２７６歩 ２３３ｋｃａｌ ６．３ｋｍと表示はあるが 距離は足が短いので
５．５ｋｍぐらいと思う 見事 ミッションクリアです。
今後は 毎回 目標達成する 散歩をしよう