神社⑤往復

実家に帰省。

実家近くの神社でしようと思っていたこと。

限界まで駆け足で往復。

ちょうどいい階段。

下から。

上から。

5往復でギブアップ。

足、プルプル👣

この後少し走って、帰ってから少し筋トレ。

21時頃りひとと縄跳び(二重飛び最高19回)。

今週は平日運動できなかったので、スッキリ🎶

夜はお腹いっぱい鉄板焼をいただきました🙏