ランニング中の景色

今日は帰ってからひとりラン🏃‍♀️

8キロ48分だったので、時速10キロ。

当面の目標は、早く走ることじゃなく、長い距離に慣れることと、走ることのハードルを下げること。

帰ってササッと着替えて、サラッと出たい。

今日は、思わず立ち止まって写真をとりました。

田舎、わるくない。

走り出しが19時半だと、折り返しは真っ暗。

ライトを持っててもちょっと怖いので、せめてあと30分早く出たいなぁ。