パン欲を満たす

パン屋さんのおいしいパンが食べたくて🥖🥐

お昼に３つ食べました😅

ミルクフランス、カマンベール入り白パン、カレーパン✨

ミルクフランスはふんわりなのに外側さっくり🎵

白パンはふ～んわりパンの中にとろっとカマンベールがたっぷり🎵

カレーパンは生地はもちっと外はザクッと🎵

森のくまさんでした🐻

一気に食べたら大満足！

パン欲がしっかり満たされました😋

夕飯を作ってから、今日はひとりで小一時間ランニング🏃‍♀️

ちょっともやもやしてた気持ちがスッキリ🌱

“いだてん”のモデルになった『金栗四三』さんの本を読んで、ランニング熱がメラメラ🔥

ランニングについて学べたらいいな、くらいの気持ちで借りた本で、まさか泣くとは思わなかった。

糖質制限は平日にゆる～く継続中。

休みの日は、糖質制限も休み☺️