3歳差、我が家の生活リズム
4歳6ヶ月娘と1歳2ヶ月息子の生活リズムです！
7時 起床、着替え、ご飯
8時30分 娘を保育園へ送る
9時過ぎ 息子と公園🛝へ、おやつ
10時 汗流すついでに風呂で水遊び
11時半 昼ごはん
12時 お昼寝
14時半〜15時 起きる、おやつ
16時 娘のお迎え〜公園で遊ぶ
17時半 帰宅、お風呂
18時 夜ご飯
19時 フリータイム
20時 歯磨き⇨息子寝かしつけ
20時半 歯磨き⇨トイレ⇨絵本一緒に読んで寝る
この季節の1歳過ぎの生活リズムのポイントは
午前中しっかり遊ぶ！
日光を浴びる！
です
外遊び、長くても1時間だと思います！
水分補給はしっかり🍵
午前中しっかり遊ぶと
昼寝がしっかりできます^ ^
その分ママは昼寝の間に
やりたい事が出来るので
午前中が勝負になります
私は夜ご飯を作ったり
ブログを書いたり、、
眠たい時は一緒に寝てます
リズムがついてくると
情緒も安定して機嫌良くすごせるので
おすすめです^ ^
今日は暑かったので
公園帰りに庭のホースをミストにして
水浴びをして〜
服が濡れたのでそのままお風呂で
水遊びして汗を流しました🚿
小さい頃から帽子に慣れさせておくと
歩き出してから今後の季節
帽子をかぶってくれるので
早めの帽子練習もおすすめです^ ^♪
欲しいもの🎵
お尻が痛くないミニプール欲しい、、！！
