整理収納アドバイザーの寺尾江里子です。
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気持ちよく暮らすヒントその１
朝、一番にやって欲しいこと。
窓を開けて空気を入れ換える
朝晩冷えてきましたが、朝は家の窓を最低2カ所開けて家の中の空気を入れ替えてください。
夜の間に溜まった空気を外に出して、朝の新鮮な空気を家の中に入れる。
たったこれだけのことで、スッキリします。
モノにも新鮮な空気を触れさせること。
とても大切です。
そのためにもモノを詰め込み過ぎず、空気が通りやすい隙間空間を！
洋服がかかっているクローゼットは隣の服がぶつからない程度の隙間があるといいですね。
ギュウギュウに詰め込まれたクローゼットは酸素不足で息が詰まりそうです。
モノを溜め込んでいるうちは空気が淀んでいます。
埃っぽくもなっているので、風は御法度？かもしれませんが、掃除して埃を取り除き、朝の気持ちよい空気を毎朝取り入れてみてください。
朝の新鮮な空気で頭も身体もシャキッとしてリフレッシュしますよ。
さあ、今日も1日楽しみましょう＾＾
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それでは今日もみなさんに良いことが山ほどありますように。（‐＾▽＾‐）
私は愛と光と忍耐です
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