7/26~晩御飯と作りおきと食費など | はろちゅんLIFEぷらすガールズツインズ

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はろちゅんの日々の日記と愛犬サクちゃんの成長記録(2022.07.26に旅立ちました)&
2012.04.05に産まれたガールズツインズの成長記録

2007.11.10より更新中です

この週の作りおきは、六宝菜、ピーマンの肉詰め、煮込みハンバーグ、ほたて甘辛煮、メカジキからあげ、レタスと大根とカニカマとわかめのサラダ、豚玉しょうが炒め、野菜コンソメスープ、豚ゴーヤ炒め、ゆで卵など

〈7/26〉
六宝菜(豚バラ、もやし、ニラ、人参、たけのこ、うずら卵)
冷奴

〈7/27〉

ナメコとねぎの味噌汁
ピーマンの肉詰め(実際はこの写真の倍量)
千切りキャベツ

〈7/28〉



メカジキからあげ
煮込みハンバーグ(ピーマンの肉詰めの具の残りを丸めてCoCo壱監修のタレで煮込みました)
レタスと大根とカニカマとわかめのサラダ

〈7/29〉

わかめの味噌汁
豚玉しょうが炒め
アボカド&トマト

〈7/30〉
お昼に回転すしでガッツリお寿司を食べたのでごはんと野菜コンソメスープ(ベーコン、キャベツ、人参、玉ねぎ、じゃがいも、アスパラガス、コーン)でした

〈7/31〉

豆腐とねぎの味噌汁
豚肉とNOWバーガーとゴーヤ炒め


〈8/1〉
エノキとあげとねぎの味噌汁
ゴーヤ炒め
ミートボール
うずまきチーズかまぼこ
焼き海苔
きゅうりとコーンとミニトマト

食費税込:9,593円
自販機卵:300円
自販機卵込み食費税込:9,893円
1日あたり食費税込:1,413円
(朝食、昼食、おやつ、夕食)
1人あたり食費税込:353円
(大人2人、4歳児2人)