4/18までの作りおきと晩御飯

貰い物のすきやき、サツマイモとりんごのマヨ和え、キュウリの酢の物、ほうれん草、アサリとたけのこ煮、豚バラとスナックエンドウ塩コショウ炒め、なすの酸っぱ漬け、リヨネーズポテト

<4/12>
豚汁
水菜とビアソーのサラダ
椎茸&ごぼう煮（貰い物）
焼きのり
たこやき（残り物）

<4/13>
お昼にすきやき丼

夜はアサリとたけのこ煮で

たけのこごはん
わかめの味噌汁
キュウリの酢の物
味付き手羽先

<4/14>

お昼はお取り寄せのチャーシューで豚骨ラーメン

夜は

四色丼
玉ねぎとエノキの味噌汁

<4/15>

豆腐の味噌汁
メカジキ煮
なすの酸っぱ漬け
リヨネーズポテト
納豆

<4/16>
お昼はサンドイッチ

玉子サンド
ホットサンドにはレタス、きゅうり、ベーコン、スライスチーズ

夜は

ピーマンの肉詰め
リヨネーズポテト
ほうれん草

<4/17>
なめこの味噌汁
目玉焼き
大根と水菜のサラダ
なすの酸っぱ漬け
納豆

<4/18>

わかめとエノキの味噌汁
エビと豚のふんわり揚げ
フリンジーグリーンレタス
トマト
アボカド