７／１晩ご飯・・・インゲンとニンジンの肉巻き

また洗い物が少なくて済むワンプレート



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・豆腐とのみそ汁

・インゲンとニンジンの肉巻き（サンチュ）

・焼き

・ベビーリーフ色々と・パプリカのサラダ

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今日の料理は、小ぶりのを縦に４等分し、トースターの皿に並べ焼いただけの簡単な物に

そして『献立いろいろ味噌』をかけて食べます一般的な焼きは皮を剥くけどこれは皮ごと食べれるよん

それからこの前漬けておいた

・浅漬け

・梅酢漬け