８／２８晩ご飯・・鶏のハーブ焼き

・雑穀米

・ホタテのチャウダー

・鶏のハーブ焼き

・ブナシメジとエリンギのソテー

・サラダ

・生マグロのお刺身

・茹でブロッコリー

・たくあんとキムチ

生マグロのお刺身はもらい物で晩ご飯が豪華になってます