昨日はまたリンパケア講習会に行ってきました。
今回は人にやってあげる手技を教えてもらいました。
リンパケアといっても筋肉をゆるめるのが目的なので、軽く触れて揺らすだけの楽チン施術。
なのになのにたった1時間位でこんなにビフォアアフターが変わっていてびっくり！
体も柔らかくなってるし、すっきりしてる！
ほんとに簡単なのー
さとう式🌟
帰ってから早速母にやってみましたが、肩が柔らかくなって、足もスッキリしたと驚いてました！
楽しい♪（≧∇≦）
醤油王国に行ってきました！
まず醤油ソフトクリームをたべたのだけど、甘じょっぱい不思議な味！
美味しかったー。
そして事前に予約してた醤油の絞り体験&工場見学。
醤油は大豆を蒸して、炒った小麦粉と混ぜて、こうじ菌を入れて、もろみを作る。
そこに塩と水を加えて絞って出来上がり☆
加熱殺菌されてない生醤油は、乳酸菌や酵母菌などが活きてるから腸内環境を整えるのにも良いんだって！
絞りたての醤油は、独特の塩辛さがなく、後味スッキリ！ まろやかで美味しいー！
絞り体験は、思いの外、力仕事で疲れたけど醤油と絞りカスもらいましたー♪
絞りカスはぬか漬けみたいに野菜を漬けると簡単に漬物ができるというから早速やってみた。
2時間で美味しく浅漬けできたよー！
あと近くのサイボクハムでお肉も食べた！
美味しかったし、楽しかったです（≧∇≦）
#醤油
#日高市
#ぬか漬け
#腸内環境
まず醤油ソフトクリームをたべたのだけど、甘じょっぱい不思議な味！
美味しかったー。
そして事前に予約してた醤油の絞り体験&工場見学。
醤油は大豆を蒸して、炒った小麦粉と混ぜて、こうじ菌を入れて、もろみを作る。
そこに塩と水を加えて絞って出来上がり☆
加熱殺菌されてない生醤油は、乳酸菌や酵母菌などが活きてるから腸内環境を整えるのにも良いんだって！
絞りたての醤油は、独特の塩辛さがなく、後味スッキリ！ まろやかで美味しいー！
絞り体験は、思いの外、力仕事で疲れたけど醤油と絞りカスもらいましたー♪
絞りカスはぬか漬けみたいに野菜を漬けると簡単に漬物ができるというから早速やってみた。
2時間で美味しく浅漬けできたよー！
あと近くのサイボクハムでお肉も食べた！
美味しかったし、楽しかったです（≧∇≦）
#醤油
#日高市
#ぬか漬け
#腸内環境