２日連続お風呂入らないで変な体勢で寝たがら腰痛が悪化…余計疲れる！
メイク拭き取りだけでもしておいてよかった(>_<)
キチッとした人になりたいな。
朝は余裕持って起きられて音楽聴きながらアロマ焚いてストレッチなんかして、ウォーキングしつつ歩いて駅まで行って、お昼は栄養考えたお弁当持参して、定時で帰って週１か２で習い事して、帰ったらゆっくりお風呂入ってスキンケアして２３時には寝るの。
まず朝余裕持って起きるとこから無理だしお昼は最近おにぎりだけだし、定時で帰れなかったりもするけど…
とりあえず夜ゆっくりお風呂入ってアロマ焚きながらストレッチしよう！
メイク拭き取りだけでもしておいてよかった(>_<)
キチッとした人になりたいな。
朝は余裕持って起きられて音楽聴きながらアロマ焚いてストレッチなんかして、ウォーキングしつつ歩いて駅まで行って、お昼は栄養考えたお弁当持参して、定時で帰って週１か２で習い事して、帰ったらゆっくりお風呂入ってスキンケアして２３時には寝るの。
まず朝余裕持って起きるとこから無理だしお昼は最近おにぎりだけだし、定時で帰れなかったりもするけど…
とりあえず夜ゆっくりお風呂入ってアロマ焚きながらストレッチしよう！