どうやらストレスが溜まっていたらしい。
最近仕事が忙しくて、ランニングの方できつい練習が取り組めていなかった。
どうやら一日で頑張れる量が決まっているのか、仕事で頑張らないといけないと、ランニングのモチベーションが下がってしまっていたということだ。
ようやく仕事が一段落したら、ランニングできつい練習がやれた。
やっぱりランニングで充実した練習するためには、適度に仕事で手を抜かないとだめだということだ。
頑張らないことを頑張ろうと思う。
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