鼻水が出るなんだか調子が悪い。朝活で激しめのランニング練習して、バテバテの一日を過ごしたせいなのか、鼻水と喉に違和感を感じる。風邪の初期症状な感じがする。やばい風邪になるとなかなか回復しないから日々の生活に影響が出る出る。今日は美味しいものを食べて早く寝よう。昨日の記録ランニング縄跳び筋トレラジオ体操ブログ日記靴を揃える布団を整える投資の勉強やらなかったことのんびり過ごす焦らないことやりたいこと体調管理