アップ衣類アップ

音譜
・雨具
・春夏物のウィンドブレーカー
・厚手のフリース
・速乾性のTシャツ、ロンT
・CW-Xのアームカバー(ただの防寒具でした)

頂上(-3℃+あおられる風)では全部活躍。
ゴアテックスが欲しいな~

音譜
・雨具
・冬物シャカシャカジャージ(軽いけど高機能。山頂アタックと、山小屋で着用)
・春夏物のズボン
・ウールのタイツ

ウールのタイツが汗かいても平気だし頼もしかった。
CW-Xのタイツも良さそうでした。
半ズボンにもなる、秋冬も寒くない長ズボンが欲しいな~

アクセサリー音譜
・日よけのネックカバー(耳にかけて鼻から下を覆えるやつ)
・ネックウォーマー
・スノボ用手袋
・日よけ帽子
・ニット帽
・ストール(カシミヤの。寒い山小屋で活躍)

山頂アタックにはニット帽とネックウォーマーで目以外をカバー。上からウィンドブレーカーの帽子をかぶれば、全然寒くなかった!
借り物ばっかやから、まずはスノボ用の手袋とニット帽を買いたい!


アップ食料アップ
・自炊は2日目の昼のみ。お湯わかしてインスタントお昼。
チキン、味噌、シーフードラーメンのうち、シーフードが一番美味しかった!

・黒糖バナナチップス+レーズン
意外にもいい組み合わせで、好評でした!レーズンは活力のもとに。

・ミックスナッツ
塩味。お腹が空いたときにつまむと、満たされるし、パワーでる。

・アクエリアス
友達が持ってて、水分補給に最適でした。次は持ってこ。

・チョコ
言わずもがな。

・空のペットボトル
室堂で湧水汲めます。

個人的にはバナナレーズンとナッツが大ヒットでした。次も持ってこ~ ただ一袋まるまるは多かった。


アップその他アップ
・着替え1組、靴下だけ2足
・洗面用具(水が冷たいから、拭き取る系が活躍)
・ヘッドランプ(ご来光アタックしなくても、ちょっと星見や山小屋消灯時間中の準備で活用)
・貼るホッカイロ(早朝に)
・ゴミ袋2枚(雨のときザックの内外に)
・カメラ(結露に注意)
・グラサン(曇りだから使わなかったけど、白目ヒリヒリした)
・ストック2本(2本あると下りがほんまに楽!!)
・レスキュート(100均の。大活躍)
・タオル(温泉用)
・マスク、アイマスク、むくみ用ソックス(バス、山小屋の就寝時に)
・ウェッティ


アップ次から欲しいと思ったものアップ
・コップ(なくてもいいけど、あると便利)
・足首サポーター(捻挫した方のふくらはぎがぱんぱんでした)


さー登山またしよー!