みなさん、いつもありがとうございます。
ひろいさとるのルーツセラピーでは、
わたしたちの「在り方」をアップグレードし、
本当の自分で在り続けるシンプルな方法を、
みなさんと共有しています。
わたしがこのセルフケアをまとめるうえで、
最も最近に影響を受けたのは、
エックハルト・トールさんです。
このエックハルトさんの「ニュー・アース」という書籍は、
わたし自身の成長を常に支援してくれています。
・・・
毎日目を通すこの書籍から、
最近もっとも心に響いた一節があります。
自分自身を定義するのをやめよう。
定義をやめても死にはしない。
それどころか生命を取り戻す。
これ、アファメーションとして、
唱えると、すう～っと軽くなります（笑）。
これ、ほんとに効きます（笑）。
わたしの中に、
いかに自分を定義づける観念がへばりついていたことか！
と気づきます。
他人が自分に対してどんな定義をするかを気にして、
それを失わないか、
あるいはそれを得られないのではないか、
と怖れている。
そういうエゴがわたしの中にありました。
長年ありました。
しかしこのアファメーションを活用しはじめてから、
わたしはどんどん何者でもなくなっていきます。
それが心地よくてたまりません。
その心地よさの中にいて、
意識はクリア、頭脳も明晰。
仕事もすいすいうまく進みます。
他人がわたしを「仕事ができる人」と定義してくれるかどうか、
気にして苦しんでいた古い自分。
あの古い思考システムは、
だいぶ解体が進み、新しいシステムが稼働しています。
その歩みを引き続きここでみなさんとシェアしていくことに
ワクワクしています。。
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